チーズチキンナゲット♪簡単クリスマスレシピ

【材料】4人分 鶏むね肉・・・1枚（400g） ◎卵・・・1個 ◎小麦粉・・・大さじ1 ◎マヨネーズ・・・大さじ1 ◎粉チーズ・・・山盛り大さじ1 ◎塩・・・小さじ1/2 トマトケチャップ・・・適量 粒マスタード・・・適量 油・・・適量 【作り方】 (1)鶏むね肉をチョッパーで粗びきする。 (2)ボウルに(1)と◎と入れてよく混ぜる。 (3)油に(2…

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水晶鶏の野沢菜わさび和え♪鶏むね肉レシピ

【材料】2人分 鶏むね肉（皮を除く）・・・1枚（250g） わさび漬け・・・大さじ2～3 ◎酒・・・大さじ1 ◎塩・・・小さじ1/4 ◎片栗粉・・・適量 【作り方】 (1)鶏肉は一口大にそぎ切りし◎を揉み込む。 (2)たっぷりのお湯を沸かし(2)を茹でる。 　 鶏肉が白くなったらザルにあげ流水で冷ます。 (3)わさび漬けと和えて出来上がり。 ※わさび…

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鶏むねバーグとかぼちゃのミルフィーユソテー♪

【材料】2人分 鶏むね肉（皮を除く）・・・270g かぼちゃ（種を除く）・・・240g にんにく（薄切りする）・・・1/2かけ オリーブ油・・・適量 塩・・・適量 ◎酒・・・大さじ1 ◎きび砂糖・・・小さじ1/2 ◎塩・こしょう・・・各少々 ◎片栗粉・・・小さじ2 トマト（皮をむく）・・・1個 ★EVオリーブ油・・・大さじ2 ★塩・・・小さじ1/4 …

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やわらか鶏むねソテー♪朝カフェプレート

【材料】2人分 鶏むね肉・・・250～280g オリーブ油・・・適量 ◎酒・・・大さじ1 ◎きび砂糖・・・小さじ1 ◎塩・こしょう・・・各適量 日清オリーブ香る スムージードレッシング チーズ&グリーン野菜・・・適量 【作り方】 (1)鶏むね肉の皮にフォークで穴をあける。 　 ◎を揉みこみしばらく置く。 (2)フライパンに油をひき(1)を皮目から焼く…

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中田食品「紀州南高梅 種ぬき梅」パッケージレシピ掲載！全国イオンで販売中！

中田食品株式会社さまの 「紀州南高梅 種ぬき梅」パッケージに レシピ掲載していただきました。 可愛いPOPシールが完成しました♪ ありがとうございます＾＾ ■鶏むね肉の梅もずく酢あえ ブログレシピはこちら→★★★ こちらは全国のイオンさんで 今月から販売されます！ お近くにお立ちよりの際は ぜひお手にとってご覧下さい。 …

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鶏むね肉の梅もずく酢あえ♪人気の鶏胸肉レシピ

【材料】2人分 鶏むね肉・・・1枚（250～300g） ☆塩・こしょう・・・各少々 ☆酒・・・大さじ1 ◎はちみつ梅干し（包丁でたたく）・・・大3個 ◎もずく酢（三杯酢）・・・1パック ◎昆布つゆ（3倍濃縮）・・・小さじ1 片栗粉・・・大さじ2 サラダ油・・・大さじ2 青じそ（千切り）・・・5枚 　 【作り方】 (1)鶏むね肉は皮を取り除き、…

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クックパッド最強鶏むね肉レシピ　本日発売！

クックパッド最強鶏むね肉レシピ 主婦の友社（8/9発売） クックパッド最強鶏むね肉レシピ 本日ついに発売です。 クックパッドの鶏むね肉レシピから つくれぽ多数の人気メニューだけを 一挙に紹介しちゃいます。 安くてヘルシーな鶏むね肉を制すれば 暮らし上手になること間違いなし！ お肉を柔らかくする裏ワザや 飽きずに食べるコツも満載ですよ＾＾ お近くの…

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