テーマ:ニラ
レシピブログのくらしのアンテナにて
レシピを掲載していただきました。
栄養たっぷり!スタミナ補給におすすめの「ニラの肉巻き」レシピ
3色野菜の甘辛ポークロール♪
レシピはこちら。過去記事はコチラ。
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レシピブログのくらしのアンテナにて
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リーズナブルでご飯がすすむ!「ニラ×豚こま肉」のおかず5選
ボリューム満点!春雨にら豚キムチ
レシピはこちら。過去記事はコチラ。
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レシピブログのくらしのアンテナにて
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スタミナ満点&ヘルシー♪「ニラバーグ」の絶品レシピ
韓国風キムチにらバーグ♪おろしのっけ
レシピはこちら。過去記事はコチラ。
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【材料】2枚分
◎チヂミ粉・・・120g
◎水・・・150ml
◎卵・・・1個
シーフードミックス(解凍しておく)・・・150g
ニラ(4~5cm長さに切る)・・・1束
玉ねぎ(薄切り)・・・1/2個(100g)
にんじん(細切り)・・・1/2本(100g)
油・・・適量
【作り方】
(1)◎…
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朝時間.jpのアサトピにて
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風邪予防にも効果大!「ニラ」のあわせ技レシピ3つ
韓国風キムチにらバーグ♪おろしのっけ
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風邪予防にも効果大!「ニラ」のあわせ技レシピ3つ
サクッとモチッと海老にらチヂミ
レシピは…
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【材料】2人分
◎合びき肉・・・200g
◎ニラ(小口切り)・・・1/2束(50g)
◎白菜キムチ(粗みじん切り)・・・80g
◎卵・・・1個
◎パン粉・・・適量
◎塩・こしょう・・・各少々
☆白菜キムチ(トッピング用)・・・適量
☆大根(すりおろし水気を絞る)・・・適量
☆青じそ(千切り)・・・2枚
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【材料】2人分(18~20個分)
豚ひき肉・・・220~230g
ニラ(小口切り)・・・1束(100g)
餃子の皮(大判)・・18~20枚
◎お湯・・・100ml
◎粉ゼラチン・・・5g
◎鶏がらスープの素・・・大さじ1
◎酒・醤油・・・各小さじ2
ごま油・・・大さじ1
塩・こしょう・・・各少々
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【材料】2人分
◎米粉・・・100g
◎水・・・100ml
◎卵・・・1個
◎中華だしの素・・・小さじ1
◎塩・・・少々
むきえび・・・100g
ニラ(4~5cm長さに切る)・・・1束
☆醤油・酢・・・各大さじ2
☆きび砂糖・・・大さじ1
☆ごま油・・・大さじ1
☆赤唐辛子(小口切り)・・・1~…
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ごま油で炒めた桜えびとピリ辛味が絶妙なバランス!
たっぷりの炒め野菜を麺にからめて豪快に召し上がれ~♪
【材料】2人分
辛ラーメン・・・2袋
桜えび・・・大さじ4
もやし・・・1袋
ニラ・・・1束
ごま油・・・大さじ1
◎鶏がらスープの素・・・小さじ1
◎塩・・・少々
【作り方】
(1)フラ…
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【材料】2人分
ブリ切り身(大)・・・2切れ
塩・こしょう・・・各少々
小麦粉・・・適量
サラダ油・・・適量
(ニラしめじ)
ニラ・・・1束
しめじ・・・1パック
昆布つゆ・・・大さじ2
酒・・・大さじ2
水・・・大さじ2
ごま油・・・大さじ1
砂糖・・・小さじ1/2
【作り方】
(1)ブ…
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【材料】2人分
うどん・・・2人分
豚もも薄切り・・・150g
にんじん・・・1/2本
白ねぎ・・・1/2本
ニラ・・・1束
焼肉のたれ・・・適量
糸唐辛子・・・少々
(冷たいうどんスープ)
水・・・450ml
しょうが(薄切り)・・・2枚
白ねぎ(青い部分)・・・10cm程度
固形スープ・・・1…
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