【今日のわっぱ弁当】鶏肉ときのこの炊き込みご飯


【今日のわっぱ弁当】鶏肉ときのこの炊き込みご飯
・鶏肉ときのこの炊き込みご飯 ・野菜てんぷら ・さばの塩焼き ・にんじんしりしり ・ミニトマトと青じそ 片付け脳がたまに始動。 アレをあーして。 コレをこーして。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】牛肉の野菜巻き


【今日のわっぱ弁当】牛肉の野菜巻き
・牛肉の野菜巻き ・キッシュ風オムレツ ・千切りキャベツ ・ミニトマト ・梅干しと青じそ 月見商戦。 先週ケンタッキー食べたので 今週末はマックにしてみよう。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】チーズinハンバーグ


【今日のわっぱ弁当】チーズinハンバーグ
・チーズinハンバーグ ・かぼちゃサラダ ・小葱のだし巻き卵 ・塩もみきゅうり ・ミニトマト ・梅干しと青じそ メガネを新調。 遠近両用、良く見えます。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】ビビンバ丼


【今日のわっぱ弁当】ビビンバ丼
・ビビンバ丼 (牛肉・卵・長芋ナムル・人参ナムル・塩胡瓜) 韓国のplanDさんのYouTube好き。 BLACKPINKのカバー衣装作成は何度も観ちゃう。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】赤魚の煮付け


【今日のわっぱ弁当】赤魚の煮付け
・赤魚の煮付け ・小葱のだし巻き卵 ・オクラと長芋のおかか和え ・梅干しと青じそ 忙しい日に限って細かいとこ気になる。 他にやることいっぱいなのに大掃除て。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】長芋の鶏肉巻き


【今日のわっぱ弁当】長芋の鶏肉巻き
・長芋の鶏肉巻き ・玉ねぎと枝豆の卵とじ ・サラダスパゲティ ・梅干しと青じそ そぎ切り鶏むね肉どんぱん叩き。 長芋くるくるりんぱ♪
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】お好み焼き


【今日のわっぱ弁当】お好み焼き
・お好み焼き ・にんじんのナムル ・きゅうりの塩もみ ・梅干しと青じそ 粉もん+ごはん。 炭水化物渋滞中。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】春巻きコロッケ


【今日のわっぱ弁当】春巻きコロッケ
・春巻きコロッケ ・きんぴらマヨサラダ ・塩もみきゅうり ・トマト ・梅干しと青じそ 口内炎がイタすぎる。 食いしん坊にはツラすぎる。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】ピーマンの肉詰め


【今日のわっぱ弁当】ピーマンの肉詰め
・ピーマンの肉詰め ・ポテトサラダ ・塩もみきゅうり ・大根とにんじんのきんぴら ・梅干しと青じそ 頭の中で同じ曲がぐるぐる。 ハマるとそればかり聴いてしまう。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】手羽元のさっぱり煮


【今日のわっぱ弁当】手羽元のさっぱり煮
・手羽元のさっぱり煮 ・れんこんのサラダ ・にんじんのナムル ・塩もみきゅうり ・トマト ・梅干しと青じそ だましだましの金曜日。 こんな日はアイス食べて寝る。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】チャプチェ


【今日のわっぱ弁当】チャプチェ
・チャプチェ ・小葱のだし巻き卵 ・牛肉とオクラのしぐれ煮 ・梅干しと青じそ 大量に作ったギョニソチャプチェ。 肉なしでもマンマン満足♪
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】ナスミート丼


【今日のわっぱ弁当】ナスミート丼
・ナスミート丼 ・フリッタータ ・かぼちゃのサラダ ・オクラと青じそ 昨晩のナスミートスパ。 今日は白飯でわっぱ丼に。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】回鍋肉


【今日のわっぱ弁当】回鍋肉
・回鍋肉(ホイコーロー) ・ピーマンのお浸し ・トマト ・梅干しと青じそ 白飯ホイホイすすむくん。 甜麺醤なかったので味噌で代用。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】厚揚げの肉詰め


【今日のわっぱ弁当】厚揚げの肉詰め
・厚揚げの肉詰め ・小葱のだし巻き卵 ・トマトのマリネ ・梅干しと青じそ 肉詰めは焼いたあと甘辛煮に。 煮汁がようしゅんどる。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】海老のマヨネーズ


【今日のわっぱ弁当】海老のマヨネーズ
・海老のマヨネーズ ・鮭の南蛮漬け ・小松菜のごま和え ・にんじんのナムル ・梅干しと青じそ マヨソースにカルピス投入。 甘味と酸味の具合が丁度いい。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】鶏野菜ハンバーグ


【今日のわっぱ弁当】鶏野菜ハンバーグ
・鶏野菜ハンバーグ ・かにかまレタスマヨサラダ ・にんじんのナムル ・梅干しと青じそ 鶏むね肉と冷蔵庫のアリもの野菜を がががっとフープロで木っ端みじん。 生姜だし醤油で照り焼き風に。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】鮭の南蛮漬け


【今日のわっぱ弁当】鮭の南蛮漬け
・鮭の南蛮漬け ・小葱のだし巻き卵 ・ピーマンとウィンナー炒め ・トマト ・梅干しと青じそ 南蛮好きなもんで。 あとはお馴染みのメンバー。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】トンテキ丼


【今日のわっぱ弁当】トンテキ丼
・トンテキ丼 ・千切りキャベツ ・トマト わんぱく系どんぶり。 白飯もキャベツも多めで。 ガッツリいただきます。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】牛しゃぶサラダ


【今日のわっぱ弁当】牛しゃぶサラダ
・牛しゃぶサラダ ・小松菜のだし巻き卵 ・かぼちゃの煮物 ・梅干しと青じそ 夏の定番。 しゃぶしゃぶサラダ。 その日の冷蔵庫事情で。 牛になったり豚になったり。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】三色丼


【今日のわっぱ弁当】三色丼
・三色丼(そぼろ・小松菜・にんじん) ・ガーリックポーク ・青じそ 冷凍豆腐で作った偽そぼろ。 真の肉を一緒に添えて。 謎の対決、真偽わっぱ。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】酢鶏


【今日のわっぱ弁当】酢鶏
・酢鶏 ・ポテトサラダ ・梅干しと青じそ 子供の頃から酢料理が好きなのだ。 酢の物や南蛮漬け。お寿司に冷やし中華。 挙げだしたらきりがない。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】中華丼


【今日のわっぱ弁当】中華丼
・中華丼 ごはんに具のあんが染みこみすぎないよう ごはんとあんの間に薄焼き卵を敷いています。 中華丼のような天津飯のような曖昧丼。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】牛豚のハリッサ風


【今日のわっぱ弁当】牛豚のハリッサ風
・牛豚のハリッサ風 ・小葱のだし巻き卵 ・ポテトサラダ ・梅干しと青じそ カルディのハリッサ。 なんやかんやと使い勝手がいい。 いつもの料理にちょい足し。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】牛肉とオクラのポン酢あえ


【今日のわっぱ弁当】牛肉とオクラのポン酢あえ
・牛肉とオクラのポン酢あえ ・かぼちゃとかにかまのサラダ ・トマト ・梅干しと青じそ 暑くなるとさっぱり系おかずを欲する。 シークワーサー果汁の自家製ポン酢。 最近のお気に入り。
posted by みぃ at 19:00

【今日のわっぱ弁当】うなぎちらし


【今日のわっぱ弁当】うなぎちらし
・うなぎちらし 土用の丑の日。 昨晩フライングイート。 丼ではなくちらし寿司に。 中の具→にんじんとお揚げさんの甘辛煮 上の具→うなぎ蒲焼・錦糸卵・塩もみきゅうり
posted by みぃ at 19:00