テーマ:ほうれん草

ほうれん草と柿のごま和え♪簡単おいしい秋の味覚レシピ

【材料】2人分 ほうれん草・・・1束(200g) 柿(細切り)・・・小1個 白ごま・・・大さじ3 だし醤油・・・大さじ1~2 【作り方】 (1)ほうれん草は4cm長さに切る。   茎→葉の順でさっと茹でる。   冷水で冷まし水気を絞っておく。 (2)すり鉢で白ごまをすり、だし醤油を混ぜる。 (3)柿と…

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インド風ほうれん草カレー♪

【材料】3~4人分 鶏もも肉(一口大に切る)・・・400~450g 玉ねぎ(みじん切り)・・・2個 にんにく(みじん切り)・・・2かけ しょうが(みじん切り)・・・2かけ ほうれん草・・・1束(300g) 水・・・100ml ◎トマト缶・・・1缶 ◎固形コンソメ・・・2個 塩・・・小さじ1/4~…

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ほうれん草のチーズニョッキ♪トマトソース味

週末にトマトソースを作り置きしたので 今日は絶対パスタって決めていました~! 久しぶりにニョッキが食べたくなり 朝のうちに生地だけ作ってセットOK♪ 夜は丸めて型作りとゆでるだけなので 楽チン楽チンヾ(*´∀`*)ノ 【材料】2人分 じゃがいも・・・1個 ほうれん草・・・50g ◎小麦粉・・・8…

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茄子&ほうれん草のなんちゃってタイカレー

【材料】4人分 ナス・・・2個 ほうれん草・・・1/2束 玉ねぎ・・・1/2個 鶏ささみ・・・2枚 カレー粉・・・小さじ1 ガラムマサラ・・・小さじ1 ナンプラー・・・大さじ1~2 GABAN「香菜」・・・お好きなだけ♪ レモン汁・・・大さじ1 市販カレールー(中辛~辛口)・・・40g 塩・こしょう・・…

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