もりもりパクチーサラダ♪デトックス&アンチエイジング
【材料】2人分
パクチー・・・お好きなだけ
ピーナッツ(叩いて砕く)・・・適量
◎にんにく(みじん切り)・・・1かけ
◎赤唐辛子(みじん切り)・・・1本
◎ナンプラー・・・大さじ2
◎レモン汁・・・大さじ2
◎砂糖・・・大さじ1
【作り方】
(1)パクチーは3cm長さに切り器に盛る。
(2)ピーナッツを振りかける。
(3)よく混ぜた◎をかけて出来上がり。
※よく混ぜてからお召し上がり下さい
前回に続きパクチーレシピ。
めっちゃシンプル~るるる♪
パクチーを楽しみたいなら
やっぱりコレっしょ!
山盛りをモシャモシャ食べてね。
【パクチーの効能】
消化促進・アンチエイジング
デトックス効果・加齢臭の予防
偏頭痛の緩和・二日酔い防止
(o ̄∇ ̄o)ヘヘッ