新玉ねぎの明太子マヨネーズあえ♪旬の新玉ねぎ簡単レシピ!切って混ぜるだけ@玉ねぎで血液サラサラ

【材料】2人分 新玉ねぎ(薄切り)・・・1/2個(150g) 釜揚げしらす・・・適量(なくてもOK) ★辛子明太子(薄皮から出す)・・・20~30g ★マヨネーズ・・・大さじ2 ★レモン汁・・・大さじ1/2 【作り方】 (1)新玉ねぎは薄切りし流水でさっと洗う。   キッチンペーパーで水気を切る。 …

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