レンジで時短!スパイシーパンプキン



レンジで時短!スパイシーパンプキン


【材料】2人分
かぼちゃ・・・200g
簡単トマトソース・・・大さじ4
◎オリーブ油・・・小さじ1
◎カレー粉・・・小さじ1/4
◎クミン・・・小さじ1/4

【作り方】
(1)耐熱皿にかぼちゃを並べ、よく混ぜた◎を塗る。
(2)ラップなしで7~8分加熱する。
(3)全体にソースをからめて出来上がり。


レンジで時短!スパイシーパンプキン


今日は自家製トマトソースを使った
簡単かぼちゃレシピだよ~ヾ(*^。^*)ノ

これは出来たてよりもちょっと時間をおき
味が馴染んだほうが美味しいです♪

結構アレンジがきくレシピだと思うので
多めに作って次の日も楽しんでほしいなぁ^^

ちなみに我が家の人気アレンジNo.1は
コレと一緒にハム・チーズをのせて焼いたトースト♪
次の日の朝にはぴったりで~す!

あとベースがトマトソースがなので
卵との相性もバッチリv(≧∇≦)v
オムレツやココットに混ぜてもGOOD☆


◆掲載のお知らせ◆

雑誌「レタスクラブ」&「レタスクラブネット」にて
ちょこっとですが掲載していただきました♪


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