れんこんシャキシャキ♪ミックスペパーバーグ

以前にも一度モニターさせていただいた
ハウスさん香りソルトシリーズ♪

ペパーと塩が絶妙なバランスでブレンドされてるので
お料理の味付けもコレ一本でOKなんです。

れんこんのシャキシャキ感も楽しめる
スパイシーなハンバーグはいかがですか？

【材料】2人分（5～6個）
◎鶏ひき肉・・・150g
◎れんこん（みじん切り）・・・50g
◎れんこん（すりおろす）・・・50g
◎ベーコン（みじん切り）・・・50g
◎ﾊｳｽ 香りｿﾙﾄ「4種のﾍﾟﾊﾟｰﾐｯｸｽ」・・・小さじ1

にんにく（軽くつぶす）・・・1かけ
サラダ油・・・適量

【作り方】
(1)◎の材料をよく練り混ぜて、丸型にまとめる。
(2)フライパンにサラダ油をひき、にんにくを炒め香りが出たら
　 (1)を並べこんがり両面を焼く。

※そのままでも美味しくいただけます

正月の食生活の名残か
どんどん体重が増えてるウチラ夫婦。

どうにかせねばと思いつつ
ゴロゴロから抜け出せられない(　▽ ;)

キョンさんの「ジョギングでもするか！」の声に
一瞬マジで？って思ったけど
とりあえず・・・まぁとりあえず・・・
今日だけかもしれないジョギングしてきました（＾＾；

予想どおり、走り出して少しもしないうちに
私だけヘロヘロ～　ε～┌(|||´Д｀)ノ

予定では4キロ目標でしたが
無理なので半分の2キロで断念。

正直しんどい（；ーｏー）

明日もするんかなぁ・・・