鶏のピリ辛ブルーベリー焼き



鶏のピリ辛ブルーベリー焼き


【材料】2人分
鶏もも肉・・・1枚(250g)
◎ブルーベリー(冷凍)・・・50g
◎酒・・・大さじ2
◎しょう油・・・大さじ2
◎ハチミツ・・・大さじ2
◎ハウス和香り「一味唐がらし」・・・2~3ふり

【作り方】
(1)鶏肉は皮にフォークでプツプツ穴をあけ
  肉の厚い所は切りめを入れ、二等分する。
(2)◎と鶏肉をビニール袋に入れてよく揉み30分以上漬ける。
(3)オーブンのグリル機能で20~25分焼き出来上がり。

※タレをかけながら両面焼いてください
※オーブンやトースターでもOKです!

 

鶏のピリ辛ブルーベリー焼き


またまた鶏肉とフルーツのコラボレシピ☆
ブルーベリーとハチミツで甘酸っぱく♪
一味をピリリと効かせて
ジューシーチキンの出来上がり♪

レシピもとっても簡単だよ☆
漬け込んで焼くだけ♪
冷蔵庫とオーブンにお任せ~~((((ノ^◇^)ノ

今日はコレをご飯にのせて
丼にしてガツガツっといただきました!

他にもフルーツコラボレシピありますので
左のテーマ一覧よりご覧ください♪

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