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zoom RSS 美肌レシピ♪サーモンのイタリアンハーブマリネ

<<   作成日時 : 2009/10/31 14:19   >>

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美肌レシピ♪サーモンのイタリアンハーブマリネ


【材料】2人分
ノルウェーサーモン(皮をとり薄切りする)・・・10〜12枚
(下味)塩・ホワイトペパー・エクストラヴァージンオリーブオイル・・・各少々

◎エクストラヴァージンオリーブオイル・・・大さじ2
◎イタリアンパセリ(みじん切り)・・・5g
◎チャービル(みじん切り)・・・5g
◎レモン汁・・・大さじ1
◎塩・ホワイトペパー・・・各適量

【作り方】
(1)サーモンに下味を振りかけしばらくおく。
(2)◎の材料をよく混ぜハーブマリネソースを作る。
(3)お皿に(1)を盛りつけ(2)をかければ出来上がり。

※お刺身用サーモンを使ってもOKです
※ハーブはお好きなものでOKです



美肌レシピ♪サーモンのイタリアンハーブマリネ


モニターでいただいたノルウェーサーモンを使って
まずはオーソドックスに、マリネにしてみました。

なにやらノルウェーサーモンは
お肌をキレイにしてくれる魚なんやて( ̄▼ ̄*)

美味しく食べれて、その上美肌になれるなら
これほど女性にとって嬉しいことはないよね!

爽やかなハーブ&レモンと合わせることで
とろけるようなサーモンをより一層味わうことができ
今日はちょっとリッチな気分ヾ(*´∀`*)ノ

皆さん一緒に美肌になりましょう〜♪


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コメント(14件)

内 容 ニックネーム/日時
作ったんだ〜!
とってもおいしそう
緑のハーブとの相乗効果で、より美肌になりそうだなぁ。
なおみん
2009/10/31 21:39
サーモン、美味しそう!
ピンクと緑がとっても綺麗ですね。
ハーブもレモンも爽やかそう。
美味しくって美肌なんて…嬉しいねー(>∀<*)

コメントありがとう♪
友達、残念な結果だったみたい…(ノ_・。)
今度こそ受かるといいな!

栗の甘露煮、高級品だよぉ。
でも、栗あんぱんは美味しかったvv
また作ろう☆
あべ
URL
2009/11/01 09:00
やっとこさ作りましたヾ(*´∀`*)ノ

うんうん^^
ハーブもオリーブもお肌にいいもんね☆
ノルウェーサーモンって、トロ〜ッとしてて凄く美味しいね☆・゚:*(人´ω`*)
まだたっぷり残ってるので楽しみ♪
みぃ→なおみんさんへ
2009/11/01 15:14
ありがとう(人´∀`).☆.。.:*・°
「美肌レシピ」って響きもなんだかいいですよね^^!女性をひきつける言葉なのかも(笑)

そっかぁ・・・友達残念やったね(´I`。)
あのサバイバルを勝ち残っていったパワーがあれば、きっと次はイケルよ〜!!

栗あんぱんいいなぁ^^
あっ!ちょうど義実家から栗が送られてきたんだ〜♪栗の炊き込みでも作ろうかな。
みぃ→あべさんへ
2009/11/01 15:24
美味しそうなサーモンだね。
肉厚だし、綺麗だわ〜

スーパーで見かけるスモークサーモンは薄くてそしてたまに臭みがあったりしてちょっと苦手・・・
こんな風にマリネにして少し手を加えるといいんだね〜

美肌・・・このキーワードに弱いです。
ashurin
URL
2009/11/02 06:21
モニター当選でラッキーでしたv(≧∇≦)v
トロ〜ッとしてて美味しかったです♪

あははは(*^▽^*)ゞ 
薄切りにするつもりが^^欲張りな性分が出たのかちょっと厚めに切っちゃいました(笑)

美肌キーワードは私も敏感ですよ^^♪
ashurinさんはお肌ツルツルで色白ですよね!!
みぃ→ashurinさんへ
2009/11/02 07:40
みぃちゃんの鮭レシピー♪

そうそう、この鮭脂が乗ってておいしいもんねー
お刺身とかマリネして食べるのが一番おいしいかも♪
うちもお刺身にしたけど普通のなので
アップするまでもなく・・・(笑)

あんなにたくさんもらったのに
あっという間に食べちゃうよね…
lune
URL
2009/11/02 11:39
おひさ〜!みぃちゅわん
魚苦手なワダスでも・・・
サーモンは何故か大好物のひとつ!
クルクル寿司行っても、
サーモン系ばかり食べてるんやで(笑)
こういうハーブいっぱいマリネ系好き!
めっちゃうまそう!
そうかあ・・・
こうやれば家でも作れるねえ。
近いうちトライしまっせっ!
あ!!そうそう!
主人のお義母さんが、私のブログで作ってた
バナナのベーコン巻きを作ったんだって!
昨日電話してきてくれたの☆
「簡単で美味しかったで〜!考えた人
すごい発想やなぁ!」っておどろいてたよ♪
ぐふふふ。
私もちょっと嬉しかったワン
でっぴ夫人
URL
2009/11/02 12:51
う〜ん、おっしゃれ〜〜♡
とってもおいしそう!
ワインのみたくなっちゃうね^^
サーモンってホント、色々な食べ方できて良いよね!

>オッキーはベタだよね〜^^;
エリンコって、小倉優子に便乗してるのかな??
沖縄にいた時、「素敵なマダムのおしゃれネギ」
っていうネギがあったよ。
普通の細ネギなんだけどね・・・^^;
えみ@すみれ堂
URL
2009/11/02 13:22
やっとこさ一品作ったよ〜!!
遅っ!!やろ(≧艸≦*)笑

そうそう^^
コレめちゃめちゃ脂のってて美味しいよね!
やっぱ刺身とか生が一番やなぁ♪
まだたんまりあるからこれから楽しむわ。

ってか( ̄ロ ̄屮)屮
luneちゃん、もう全部食べたの?!
みぃ→luneさんへ
2009/11/03 14:07
サーモン美味しいもんね〜ヾ(*^。^*)ノ
ワダスも京都のクルクルでは、絶対サーモン注文してた〜♪サーモンって子供から大人までみんな大好きなお魚だよね!!
o(*^ー ^*)o

でっぴさん、それホンマ!?
めちゃめちゃ嬉しいよ〜〜っ!(ノωヾ*)
でっぴさんのお義母さま!!!
ありがとうございますo(T◇T o)
自分の作ったレシピを誰かが作ってそして美味しいって言ってくれるほど嬉しいことってないです。・゚゚・(ノд≦*)・゚゚・
感激です!(/ω\*)
こちらからのお礼のコメントになっちゃいますが、またでっぴさんからお伝え願います。

そしてでっぴさん^^いつも元気をいっぱいくれてありがとうね♪v(≧∇≦)v
みぃ→でっぴ夫人さんへ
2009/11/03 14:29
確かに^^お酒と一緒にいきたいね!
うんうん♪次は何にしようかと今からワクワクしてるのよ〜( ̄m ̄*)ウフフフ
やっぱり次も生にしようかしら^^

あっ!知ってる!
そのネギ!!!
こっちにも売ってるよ〜♪
素敵なマダムかどうかまでは微妙やけど(笑)「おしゃれネギ」ってのは富山にもあるある!
おしゃれなネギって(>ε<)
ネギの時点でおしゃれじゃないよね〜
ヘ(o′▽`o)ノ
みぃ→えみ@すみれ堂さんへ
2009/11/03 14:39
ん?なになに・・美肌ぁぁぁ?
ノルウェイ産だけなのだろうか・・
こちらのキングサーモン君達は いかがなもんなのだろうか・・

これならさっぱり☆食べれそう♪
Ayumi姫
2009/11/03 15:39
一緒やないかな〜(・_・?)
たぶんやけどね^^♪
キングサーモンの方が高級なんやし(爆)

イタリア〜ンで
σ)´∪`*) ボーノ♪でした☆
みぃ→Ayumi姫さんへ
2009/11/04 07:52

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