野菜ジュースを使った簡単時短スープレシピ5選

レシピブログのくらしのアンテナにて レシピを掲載していただきました。 食事バランスが気になったら…「野菜ジュース」を使ったスープをプラス! あさりのトマトチャウダー♪ レシピはこちら。過去記事はコチラ。

続きを読む

あさりのトマトチャウダー♪レンジで簡単!トマトジュース活用レシピ

【材料】2人分 あさり(砂抜きする)・・・10粒(300g) 玉ねぎ(薄切り)・・・1/2個(80g) ◎白ワイン・・・大さじ3 ◎こしょう・・・少々 ☆トマトジュース(食塩無添加)・・・300ml ☆ブイヨン・・・1個 【作り方】 (1)深めの耐熱皿に玉ねぎとあさりを入れ◎をかける。   ふんわりラップをしてレンジ(600w)で3分加熱する。 (2)…

続きを読む

燃えろ!キムチの赤いスープ 

【材料】2人分 合びき肉・・・80g 白菜キムチ・・・100g 玉ねぎ(薄切り)・・・1/4個 ニラ(小口切り)・・・1/2束 ◎水・・・400ml ◎創味シャンタン・・・小さじ1~1.5 ◎コチュジャン・・・小さじ1/2 ごま油・・・適量 塩・こしょう・・・各少々 糸唐辛子・・・少々 【作り方】 (1)鍋にごま油をひき玉ねぎを炒めしんなりしたら合…

続きを読む

ゆっくり朝ごはん♪えびのトマトカレースープ

今朝のうちごはんでーす♪ トマト缶を使っての簡単スープ!! 一緒に添えているパンは ビール酵母で作ったもの(もちろん買ってきました) 色がちょっと黄色っぽいのはビールだから?? カレー風味スープと相性もピッタリでしたo(*^ー ^*)o 【材料】2人分 むきえび・・・大6尾 玉ねぎ・・・1/2個 バター・・・10g ◎トマト缶(カットタイプ)・…

続きを読む