ニッスイ公式コミュニティ
「ニッスイ みんなのしあわせごはん」にて
3月レシピ公開中です!
今月のテーマは
「いろいろ混ぜて、大変身!ごはんレシピ」
若鶏やきとりと菜の花の彩りパエリア♪
若鶏のやきとり串を使って
彩り野菜たっぷりのパエリアを
フライパンで簡単に作ります。
菜の花も加えた春らしいレシピです♪
レシピはこちらをクリック。
コ…
朝時間.jpのアサトピにて
レシピを掲載していただきました。
ビタミンミネラルたっぷり!
旬の「菜の花」で春を味わう朝ごはん5選
フライパンで簡単!菜の花とアサリの春色パエリア
レシピはこちら。過去記事はコチラ。
【材料】2人分
玄米・・・150g
鶏手羽元・・・6本
★塩・こしょう・・・各適量
ニンニク(みじん切り)・・・1かけ
玉ねぎ(みじん切り)・・・120g
◎水・・・200ml
◎固形ブイヨン(包丁で細かく砕く)・・・1個
◎塩・こしょう・・・各適量
レモンスライス・・・7枚
オリーブ油・・・適量
水菜・・・飾り用に少しだけ
【作り方】
…
レシピブログのくらしのアンテナにて
レシピを掲載していただきました。
春の息吹・・・あさりを使ったごはん物レシピ5選
菜の花とアサリの春色パエリア
レシピはこちら。過去記事はコチラ。
【材料】2人分
有頭エビ(※下ごしらえする)・・・5尾
イカ(※下ごしらえする)・・・小2杯(200g)
アサリ(※砂抜きする)・・・150g
プチトマト(半分に切る)・・・3個
米(洗わないでOK)・・・150g
玉ねぎ(みじん切り)・・・80g
にんにく(みじん切り)・・・1かけ
オリーブ油・・・適量
◎水・・・200ml
◎固形コンソメ(包丁で細かく…
【材料】2人分
そら豆(サヤから出す)・・・9粒
オレンジ(薄く半月切り)・・・10~12枚
ベーコン(1cm幅に切る)・・・40g
米(洗わないでOK)・・・150g
玉ねぎ(みじん切り)・・・80g
ニンニク(みじん切り)・・・1かけ
オリーブ油・・・適量
◎オレンジのしぼり汁・・・100ml
◎水・・・100ml
◎ブイヨン(包丁で細かく砕く)・・・…
本日、NHKBSプレミアム「写ね~る」にて
レシピを紹介していただきます。
2013/12/16(月) 23:15~23:44放送
※番組は終了いたしました
5分で出来ちゃう♪おもてなしオレンジパエリア
【材料】2人分
冷凍エビピラフ・・・2袋(140g)
ベーコン・・・1パック(37g)
果汁100%オレンジジュース・・・120ml
ブロッコリー・…
タイトルでもおわかりかと・・・
そうなんです(* ̄m ̄)
またまた凝りもせず
テレビに出ちゃいますっ!
こないだの東京で収録ってのは
このことでして^^
日テレ7「女神のマルシェ」の
第2回ちょい足しレシピコンテストに
出場してきました。
告知許可が下りたので
お知らせさせていただきます!
【ノミネートレシピ】
5分で出来ちゃう♪おもてなし…
【材料】2人分
セブンプレミアム「エビピラフ」・・・2袋(140g)
セブンプレミアム「ベーコン」・・・1パック(37g)
セブンプレミアム「果汁100%オレンジ」・・・120ml
ブロッコリー・・・40g
オリーブ油・・・適量
【作り方】
(1)ベーコンは1cm幅に切る。
ブロッコリーは小さめに切り、レンジ(600W)で30秒加熱する。
(2)…
【材料】2人分
アサリ(塩水で砂抜きする)・・・250g
菜の花(穂先部)・・・8本くらい
米(洗わないでOK)・・・150g
玉ねぎ(みじん切り)・・・1/2個
ニンニク(みじん切り)・・・1かけ
オリーブ油・・・適量
◎ブイヨンスープ・・・200ml
◎サフラン・・・ほんの少し
◎塩・こしょう・・・各適量
◎ローリエ・・・1枚
【作り方】
(1…
フライパンで簡単にできちゃう!
【材料】2人分
冷凍シーフードミックス・・・150g
玉ねぎ・・・小1個(75g)
黄パプリカ・・・1/2個
ピーマン・・・1個
カラフルミニトマト・・・4個
◎お湯・・・200ml
◎固形ブイヨン・・・1個
◎塩・・・小さじ1/4
◎こしょう・・・少々
◎ローリエ・・・1枚
米(洗わないでOK)・・・150g
オ…
【材料】2人分
アサリ・・・200g
エビ・・・6尾
菜の花・・・30g
米(洗わないでOK)・・・150g
玉ねぎ(みじん切り)・・・1/2個
ニンニク(みじん切り)・・・1かけ
オリーブ油・・・適量
◎グレープフルーツジュース・・・100ml
◎水・・・100ml
◎固形コンソメ(細かく砕く)・・・1個
◎塩・こしょう・・・各適量
◎ローリエ・・・…
【材料】3~4人分
米・・・2カップ
ムール貝(アサリでもOK)・・・12個(230g)
むきえび(背ワタをとり塩・こしょうをふる)・・・10尾
トマト(湯むきし角切り)・・・1個
ピーマン(輪切り)・・・2個
ベビーコーン・・・8本
◎ブイヨンスープ・・・300ml
◎サフラン・・・小さじ1/3
★にんにく(みじん切り)・・・1かけ
★玉ねぎ(みじん切り…
【材料】3~4人分
米・・・2カップ
ムール貝(アサリでもOK)・・・12個(230g)
むきえび(背ワタをとり塩・こしょうをふる)・・・10尾
トマト(湯むきし角切り)・・・1個
ピーマン(輪切り)・・・2個
ベビーコーン・・・8本
◎ブイヨンスープ・・・300ml
◎サフラン・・・小さじ1/3
★にんにく(みじん切り)・・・1かけ
★玉ねぎ(みじん切り…
【材料】2~3人分
米・・・2カップ
水・・・1.5カップ
あさり(砂抜きする)・・・250g
ピーマン(輪切り)・・・2個
簡単トマトソース・・・250g
顆粒コンソメ・・・大さじ1
ターメリック・・・小さじ1/2
オレガノ・・・小さじ1/2
オリーブ油・・・適量
【作り方】
(1)ル・クルーゼ鍋にオリーブ油をひき米を炒めます。
(2)米が透きとおってき…