読売新聞に缶詰を活用したレシピ掲載♪「パリッとサクッと！さば缶 de スパイシーカレー揚げワンタン」

明日、読売新聞の朝刊（家計面）にて レシピを掲載していただきます。

パリッとサクッと！さば缶 de スパイシーカレー揚げワンタン

【掲載日：1月15日朝刊】 レシピ＆過去記事はこちら。 こちらのレシピは2011年の缶詰コンテストにて 日本缶詰協会賞を受賞しました。

ピザ風もちもち揚げワンタン！残ったお餅で簡単おつまみレシピ

お正月に余ったお餅が イタリアンなおつまみに大変身♪ 【材料】2人分（12個） ワンタンの皮・・・12枚 ☆角餅（薄切り）・・・1個 ☆ベーコン（細切り）・・・1枚（20g） ☆ピザ用チーズ・・・適量 ◎トマトケチャップ・・・大さじ1 ◎にんにく（すりおろす）・・・1/2かけ ◎GABAN「バジル」・・・小さじ1/4 水溶き小麦粉・・・適量 揚げ油・・・適量 【作り方】 (1)◎をよく混ぜてソースを作る。 (2)ワンタンの皮に(1)を塗り☆をのせる。 　 水溶き小麦粉を端につけ三角に折ってとめる。 (3)170度の油で(2)をサッと揚げたら出来上がり。

皆さぁ～ん＾＾ あけましておめでとうございます！ 長いお休みから 帰ってまいりました(＾▽＾)/ 帰省中はカニやらステーキやら すき焼きやら焼肉やらと 豪華なもんばかり食べさせていただき 食っちゃ寝～の毎日でした。 おかげで丸顔がさらに真ん丸に、笑。 (=｀(∞)´=)ﾌﾞﾋｨｰ 久しぶりにどちらの実家も 家族全員集合やったので ワイワイ楽しいお正月でした＾＾ こんな感じで始まった2013年ですが 今年もブログ共々よろしくお願いします！

さば缶deスパイシーカレー揚げワンタン♪

【材料】2人分（16～18個） さばの水煮缶・・・1缶（中身のサバのみで150g） セロリ（粗めのみじん切り）・・・50g ◎カレー粉・・・小さじ1 ◎マヨネーズ・・・小さじ2 ◎粗びき黒胡椒・・・少々 ワンタンの皮・・・16～18枚 水溶き小麦粉・・・適量 揚げ油・・・適量 【作り方】 (1)さばを潰しセロリを混ぜ◎で調味する。 (2)ワンタンの皮に(1)をのせ水溶き小麦粉を端につけ 　 三角に折ってとめる。 (3)170℃の揚げ油で(2)をサッと揚げたら出来上がり。

鯖は「青魚の王様」っていうくらい 栄養価が高くてDHAやEPAが豊富。 お魚はちょっと苦手～って方も ぜひぜひ青魚は食べていただきたい！ そんな気持ちを込めて 今日はこんなん作ってみました♪ 缶詰だと骨まで柔らかくなってるし 栄養も丸ごととれてイイこと尽くし。 カレー味でお子様から大人様まで 美味しくいただける一品となってます＾＾ （2011/8/1 追記） 缶詰・びん詰・レトルト食品を使ったスピードレシピコンテストで こちらのレシピが日本缶詰協会賞を受賞しました。 　 詳細はココをクリック♪ （2011/10/5 追記） 缶詰・びん詰・レトルト食品を使ったスピードレシピコンテストで 入賞した15点をまとめたレシピブックが出来ました。 　 詳細はココをクリック♪