テーマ:タコ

タコとスナップエンドウのカルパッチョ♪

【材料】2人分 タコ(お刺身用)・・・80g スナップエンドウ・・・5本 ◎ハーブソルト・・・適量 ◎レモン汁・・・適量 ◎EVオリーブ油・・・適量 【作り方】 (1)タコは薄切りする。   スナップエンドウは筋をとり塩茹でする。 (2)お皿に(1)を盛り◎をかけたら出来上がり。 ※ホタテや白身魚…

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我が家は、たこ焼き屋っさーん♪

【材料】40個分 ◎たこ焼粉・・・200g ◎卵・・・2個 ◎水・・・700cc たこ 紅しょうが キャベツ(みじん切り) イカの姿揚げ(細かく砕く) チーズ ※具材の分量はお好みで! ソース・マヨネーズ・かつお節・・・各適量 【作り方】 (1)◎の材料をよく混ぜる。 (2)熱した焼き器…

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ケアンズに行ってきました(キュランダ列車で風きるどー編)

◆ケアンズに行ってきました◆ (キュランダ列車で風きるどー編) オーストラリア(ケアンズ)旅行のことを レシピのおまけ程度にちょこっと書いていきます^^ お料理とは関係ないので 興味ない方はスルーしてください。 前回までのお話はコチラ。 ↓ ↓ ↓ ・スカイレールに乗ったどー編 ・キュランダ名物食ったど…

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1分レシピ!たこきゅーキムチ&ひとり家飲み

【材料】2人分 たこ(刺身用)・・・130g きゅうり・・・1本 ◎キムチの素・・・大さじ1 ◎ごま油・・・小さじ1 ◎昆布つゆ(麺つゆ可)・・・小さじ1/2 【作り方】 (1)たこときゅうりをぶつ切りする。 (2)よく混ぜた◎とあえて出来上がり。 昨晩は恒例の家飲みなのですが キョンさんが会…

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たこ&ゴーヤのマリネ風そうめん♪

市販のドレッシングであえるだけの簡単レシピ♪ お素麺なしでも前菜としていただけますよ。 お好みの夏野菜をたっぷり使って 暑い日にツルツル~っといかがですか?? 気分も涼しくなりますよヾ(*´∀`*)ノ 【材料】2人分 手延素麺「揖保乃糸」・・・3~4束 ◎たこ(薄切り)・・・150~200g…

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小松菜とタコのわさび漬けあえ♪

わさび漬けを使って 簡単なおつまみを作ってみました♪ ついつい冷蔵庫に残ってしまう・・・ そんなものってないですか? わさび漬けも、そのひとつ!! 青菜ものと一緒にあえると とっても美味しいんですよヽ(。^∀^。)ノ 今回はちょっとリッチに(笑) たこも一緒にあえてみましたよ。 【材料】…

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菜の花のアンチョビペッパーあえ♪

鮮やかなグリーンって元気になりませんか? もちろん栄養もたっぷりな菜の花☆ カルシウム、カロチン、ビタミンCの効果で 老化防止や美肌にもイイそうです(*´∀`*) こりゃ食べるしかない!! 食べなきゃ、損損ヽ( ^∀^)ノ  【材料】 菜の花・・・1束 たこ(薄切り)・・・100g ◎アンチョビ…

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たことアボカドの豆板醤あえ♪

【材料】2人分 たこ(刺身用)・・・100g アボカド・・・1個 ◎豆板醤・・・小さじ1/2 ◎しょう油・・・大さじ1 ◎ごま油・・・小さじ1/2 【作り方】 (1)たことアボカドを適当な大きさに切る。 (2)◎をよく混ぜ、(1)と和える。 あえるだけのお手軽手抜きおつまみ~☆ たこの…

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