みぃのおいしいおうち

【材料】2人分 タコ（お刺身用）・・・80g スナップエンドウ・・・5本 ◎ハーブソルト・・・適量 ◎レモン汁・・・適量 ◎EVオリーブ油・・・適量 【作り方】 (1)タコは薄切りする。 　 スナップエンドウは筋をとり塩茹でする。 (2)お皿に(1)を盛り◎をかけたら出来上がり。 ※ホタテや白身魚…

レシピブログのくらしのアンテナにて レシピを掲載していただきました。 ご飯もお酒も進んじゃう！ピリ辛「豆板醤料理」レシピ7選 たことアボカドの豆板醤あえ レシピはこちら。過去記事はコチラ。

【材料】40個分 ◎たこ焼粉・・・200g ◎卵・・・2個 ◎水・・・700cc たこ 紅しょうが キャベツ（みじん切り） イカの姿揚げ（細かく砕く） チーズ ※具材の分量はお好みで！ ソース・マヨネーズ・かつお節・・・各適量 【作り方】 (1)◎の材料をよく混ぜる。 (2)熱した焼き器…

◆ケアンズに行ってきました◆ （キュランダ列車で風きるどー編） オーストラリア（ケアンズ）旅行のことを レシピのおまけ程度にちょこっと書いていきます＾＾ お料理とは関係ないので 興味ない方はスルーしてください。 前回までのお話はコチラ。 ↓　↓　↓ ・スカイレールに乗ったどー編 ・キュランダ名物食ったど…

【材料】2人分 たこ（刺身用）・・・130g きゅうり・・・1本 ◎キムチの素・・・大さじ1 ◎ごま油・・・小さじ1 ◎昆布つゆ（麺つゆ可）・・・小さじ1/2 【作り方】 (1)たこときゅうりをぶつ切りする。 (2)よく混ぜた◎とあえて出来上がり。 昨晩は恒例の家飲みなのですが キョンさんが会…

市販のドレッシングであえるだけの簡単レシピ♪ お素麺なしでも前菜としていただけますよ。 お好みの夏野菜をたっぷり使って 暑い日にツルツル～っといかがですか？？ 気分も涼しくなりますよヾ(*´∀｀*)ノ 【材料】2人分 手延素麺「揖保乃糸」・・・3～4束 ◎たこ（薄切り）・・・150～200g…

わさび漬けを使って 簡単なおつまみを作ってみました♪ ついつい冷蔵庫に残ってしまう・・・ そんなものってないですか？ わさび漬けも、そのひとつ！！ 青菜ものと一緒にあえると とっても美味しいんですよヽ(｡^∀^｡)ﾉ 今回はちょっとリッチに（笑） たこも一緒にあえてみましたよ。 【材料】…

鮮やかなグリーンって元気になりませんか？ もちろん栄養もたっぷりな菜の花☆ カルシウム、カロチン、ビタミンCの効果で 老化防止や美肌にもイイそうです(*´∀｀*) こりゃ食べるしかない！！ 食べなきゃ、損損ヽ( ＾∀＾)ﾉ　 【材料】 菜の花・・・1束 たこ（薄切り）・・・100g ◎アンチョビ…

【材料】2人分 たこ（刺身用）・・・100g アボカド・・・1個 ◎豆板醤・・・小さじ1/2 ◎しょう油・・・大さじ1 ◎ごま油・・・小さじ1/2 【作り方】 (1)たことアボカドを適当な大きさに切る。 (2)◎をよく混ぜ、(1)と和える。 あえるだけのお手軽手抜きおつまみ～☆ たこの…