常備菜を使って♪和み系ワンプレート


常備菜を使って♪和み系ワンプレート
最近、常備菜にハマッてます^^ たくさん作り置きしておいて ご飯の時にちょこっと出してます。 今朝はそんな常備菜を使って 和食なワンプレートを作ってみました♪ 【しめじ高菜おにぎり】 (1)しめじ・高菜漬けをごま油で炒める。 (2)味をみながら昆布つゆで調味する。 (3)ご飯に混ぜておにぎりにする。 【切干大根のゴマ煮】 (1)水で戻した切干大根をだし汁・砂糖・醤油で煮こむ。 (2)火をとめ、仕上げにすりゴマを混ぜる。 【さっぱりトマト納豆】 (1)納豆・だし醤油・カラシをよく混ぜ、トマトをあえる。 【豆乳入りだし巻き卵】 (1)卵・豆乳・白だしをよく混ぜ、フライパンで焼く。
常備菜を使って♪和み系ワンプレート
常備菜は食卓のお助けマン!! 時間がなくて、あたふたする朝も・・・ もう一品欲しいなぁ~って時も・・・ 夜中ちょっと小腹がすいたって時も・・・ 常備菜をアレンジするだけで チャチャっとおかずに早変わり^^ 我が家の冷蔵庫は そんなこんなでタッパだらけになってます。
posted by みぃ at 07:07