みぃのおいしいおうち

【材料】2枚分 ◎チヂミ粉・・・120g ◎水・・・150ml ◎卵・・・1個 シーフードミックス（解凍しておく）・・・150g ニラ（4～5cm長さに切る）・・・1束 玉ねぎ（薄切り）・・・1/2個（100g） にんじん（細切り）・・・1/2本（100g） 油・・・適量 【作り方】 (1)◎…

朝時間.jpのアサトピにて レシピを掲載していただきました。 朝の味方！時短でできる「冷凍○○ミックス」活用レシピ5選 楽チン5分で出来ちゃう♪シーフード塩焼きそば レシピはこちら。過去記事はコチラ。

レシピブログのくらしのアンテナにて レシピを掲載していただきました。 夏休みのランチに！ みんな大好き「シーフードミックス」でカンタン時短ごはん 発酵いらず＠お手軽シーフードピッツァ♪ レシピはこちら。過去記事はコチラ。

クックパッドニュースにて レシピを掲載していただきました。 海の日は「シーフードミックス」で潮の香りのビッグメニュー！ 5分で出来ちゃう♪シーフード塩焼きそば レシピはこちら。過去記事はコチラ。

【材料】2人分 玄米ごはん・・・300g 玉ねぎ（みじん切り）・・・80g ★冷凍シーフードミックス・・・150g ★イカスミパスタソース・・・120g オリーブ油・・・適量 スライスゴーダチーズ・・・2枚 粗びき黒胡椒・・・少々 【作り方】 (1)フライパンにオリーブ油をひき玉ねぎを炒める。 …

フライパンで簡単にできちゃう！ 【材料】2人分 冷凍シーフードミックス・・・150g 玉ねぎ・・・小1個（75g） 黄パプリカ・・・1/2個 ピーマン・・・1個 カラフルミニトマト・・・4個 ◎お湯・・・200ml ◎固形ブイヨン・・・1個 ◎塩・・・小さじ1/4 ◎こしょう・・・少々 ◎ローリ…

【材料】1枚分（直径20cmくらい） ☆強力粉・・・100g ☆ベーキングパウダー・・・小さじ1/2 ☆砂糖・・・小さじ1/2 ☆塩・・・少々 ☆無調整豆乳・・・75ml ◎トマトケチャップ・・・大さじ3 ◎にんにく（すりおろす）・・・1/2かけ ◎GABAN「バジル」・・・小さじ1/2 ◎GABAN「…

【材料】2人分 ◎冷凍シーフードミックス・・・150g ◎玉ねぎ（みじん切り）・・・1/4個 ◎白ワイン・・・大さじ1 ☆ご飯・・・150g ☆無調整豆乳・・・150ml ☆顆粒ブイヨン・・・少々 パルメザンチーズ・・・大さじ3 塩・こしょう・・・各少々 パセリ（みじん切り）・・・少々 【作り…