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zoom RSS テーマ「サラダ」のブログ記事

みんなの「サラダ」ブログ


さば缶キャベツたっぷりサラダ♪

2018/09/10 19:00


さば缶キャベツたっぷりサラダ♪


【材料】
さば水煮缶・・・1缶(150g)
キャベツ・・・5〜6枚(300gくらい)
◎マヨネーズ・・・大さじ5
◎酢・・・大さじ1.5
◎てんさい糖・・・小さじ2

※マヨネーズ・酢・砂糖の量はお好みで加減して下さい

【作り方】
(1)キャベツは千切りする。さば缶の汁気はきっておく。
(2)ボウルにさば身を入れてよくほぐし◎を混ぜ合わせる。
(3)(2)の中にキャベツを入れて和えたら出来上がり。

※冷蔵で2〜3日保存可能です

簡単さば缶レシピ!
切って和えるだけのサラダです。

もう一品欲しいなって時に。
お酒のおつまみ、お弁当のおかずにも♪

いかが?(о´∀`о)

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豚しゃぶと黄ズッキーニのサラダ♪

2018/07/08 19:00


豚しゃぶとズッキーニのサラダ♪


【材料】2人分
豚こま肉・・・200g
黄ズッキーニ(薄切り)・・・1/2本
紫玉ねぎ(薄切り)・・・1/2個
さやいんげん・・・30g
塩・・・適量

【作り方】
(1)豚肉は低温でゆで白くなったらザルにあげ冷ます。
(2)黄ズッキーニと紫玉ねぎは塩もみする。
(3)さやいんげんは塩ゆでし冷水にとり小さめに切る。
(4)お皿に(1)・(2)・(3)を盛り付けて出来上がり。

※ごまだれやポン酢をかけてお召し上がり下さい

暑くなると食べたくなる。
夏の定番、豚しゃぶサラダ!

色鮮やかな黄色のズッキーニで
気分も上がるわ♪

塩もみしたクニュっとした食感も
たまらなく好き。

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誰でも簡単に作れちゃう!旨みたっぷり「おかかサラダ」レシピ5選

2018/05/16 19:00


レシピブログのくらしのアンテナにて
レシピを掲載していただきました。


誰でも簡単に作れちゃう!旨みたっぷり「おかかサラダ」レシピ
赤と緑のごま塩サラダ♪おかか風味

誰でも簡単に作れちゃう!旨みたっぷり「おかかサラダ」レシピ 「赤と緑のごま塩サラダ♪おかか風味」


レシピはこちら。過去記事はコチラ

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一皿で大満足!簡単ヘルシー「おかずサラダ」レシピ6選

2018/05/10 19:00


朝時間.jpのアサトピにて
レシピを掲載していただきました。


一皿で大満足!簡単ヘルシー「おかずサラダ」レシピ6選
ズッキーニとトマトのツナマヨサラダ♪

一皿で大満足!簡単ヘルシー「おかずサラダ」レシピ6選 「ズッキーニとトマトのツナマヨサラダ♪」


レシピはこちら。過去記事はコチラ

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お家でデパ地下の味!簡単デリ風サラダレシピ5選

2018/04/23 19:00


レシピブログのくらしのアンテナにて
レシピを掲載していただきました。


目指したのはデパ地下の味♪「デリ風サラダレシピ」5選
DELI風♪かぼちゃのチーズヨーグルトサラダ

目指したのはデパ地下の味♪「デリ風サラダレシピ」5選 「DELI風♪かぼちゃのチーズヨーグルトサラダ」


レシピはこちら。過去記事はコチラ

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ゆで卵のグリーンサラダ♪柚子胡椒ヨーグルトドレッシング

2018/04/10 19:00


ゆで卵のグリーンサラダ♪柚子胡椒ヨーグルトドレッシング


【材料】2人分
卵・・・2個
水菜・・・1株(50〜60g)
きゅうり・・・1/2本
粗びき黒胡椒・・・少々

◎プレーンヨーグルト・・・大さじ3
◎柚子胡椒・・・小さじ1/2

【作り方】
(1)ゆで卵を作り、殻をむいて手で半分に割る。
(2)水菜は3cm長さに切り、きゅうりは薄切りして塩もみする。
(3)お皿に盛り、よく混ぜた◎をかけ粗びき黒胡椒を振る。

※柚子胡椒の量はお好みで加減してください


ゆで卵のグリーンサラダ♪柚子胡椒ヨーグルトドレッシング


ミモザサラダもいいけど
こっちの方がより簡単^^

ゆで卵を手でざっくり割っても
何だかそれなりになります。

ドレッシングはヘルシーに
ヨーグルト+柚子胡椒でぴりっと♪

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菜の花のミモザサラダ♪春のおもてなしレシピ

2018/03/17 19:00


菜の花のミモザサラダ♪春のおもてなしレシピ


【材料】4人分
菜の花・・・1束(150g)
卵・・・1個
塩・・・少々

【作り方】
(1)菜の花は塩を入れた熱湯でさっとゆでる。
  ザルに上げて冷まし水気を絞る。
(2)卵はゆでて白身と黄身に分け裏ごしする。
(3)お皿に(1)を盛り(2)をかけて出来上がり。

※お好きなドレッシングでお召し上がり下さい
※お皿には2人分を盛り付けています



菜の花のミモザサラダ♪春のおもてなしレシピ


グリーンとイエローの彩りが
とてもきれいなミモザサラダ。

春って感じだね♪

我が家はレモンドレ()で
さっぱりといただきました。

春のヒトシナにいかが。

レモンドレッシング
レモン汁・・・大さじ1
オリーブ油・・・大さじ2
塩・こしょう・・・各少々

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ズッキーニとトマトのツナマヨサラダ♪イチオシ朝ごはん掲載

2017/09/01 10:00


朝時間.jpみんなの朝ごはんレシピにて
今日のイチオシ掲載していただきます。


今日のイチオシ朝ごはんレシピ
ズッキーニとトマトのツナマヨサラダ♪

朝時間.jp 今日のイチオシ朝ごはん掲載 ズッキーニとトマトのツナマヨサラダ♪


【掲載日:9月5日】 
レシピはこちら。過去記事はコチラ

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えびのタイ風サラダ♪イチオシ朝ごはん掲載

2017/07/03 10:00


朝時間.jpみんなの朝ごはんレシピにて
今日のイチオシ掲載していただきます。


今日のイチオシ朝ごはんレシピ
えびのタイ風サラダ♪

朝時間.jp 今日のイチオシ朝ごはん掲載 えびのタイ風サラダ♪


【掲載日:7月4日】 
レシピはこちら。過去記事はコチラ

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デリ風サラダに♪「紫玉ねぎ×チーズ」レシピ5選

2017/05/12 10:00


レシピブログのくらしのアンテナにて
レシピを掲載していただきました。


まるでデリ風の仕上がり!紫玉ねぎ×チーズで彩りサブメニュー
紫玉ねぎのチーズおかか♪

まるでデリ風の仕上がり!紫玉ねぎ×チーズで彩りサブメニュー 「紫玉ねぎのチーズおかか♪」


レシピはこちら。過去記事はコチラ

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タイトル 日 時
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2017/03/17 10:00
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2017/02/28 10:00
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2017/02/26 10:00
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2016/11/13 10:00
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2016/06/13 10:00
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2015/12/17 10:00
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2015/07/16 10:00
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2015/06/12 07:00
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2015/06/04 09:15
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焦がしベーコンのカフェ風バゲットサラダ♪ 【材料】1人分 ◎バゲット(角切り)・・・50g ◎ベーコン(細切り)・・・30g オリーブ油・・・大さじ2 ...続きを見る

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2015/02/18 08:00
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2014/04/04 06:25
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2014/01/27 07:30
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2013/09/24 12:15
お花畑ファルファッレサラダ♪シンガポールに行ってきました(マーライオン編)
【材料】2人分 ファルファッレ・・・30g ベビーリーフ・・・1袋 グレープフルーツ(ルビー)・・・1/2個 ゴールデンキウイ・・・1個 ...続きを見る

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2013/05/11 00:00
鮭のガーリックマヨネーズ&彩り野菜のマスタードサラダ
にんにく風味の濃厚マヨネーズを サーモンにたっぷりと絡めて♪ ...続きを見る

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2012/06/10 06:30
豚しゃぶと水菜のグレープフルーツあえ♪レシピブログインタビュー掲載
【材料】2人分 豚肉薄切り・・・150g 水菜(5cm長さに切る)・・・1/2束(100g) グレープフルーツ・・・1個 白だし(濃縮タイプ)・・・大さじ2〜3 ...続きを見る

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2012/05/25 18:00
DELI風ファルファッレサラダ♪アンチョビツナマヨソース
【材料】2人分 ファルファッレ・・・80g 卵・・・1個 トマト(角切り)・・・1/2個 ...続きを見る

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2012/03/19 18:00
たっぷり春キャベツのベトナム風サラダ♪
【材料】2人分 春キャベツ・・・5枚 玉ねぎ・・・1/4個 かいわれ大根・・・1/2パック 干しエビ・・・大さじ2 ピーナッツ・・・40g スペアミントの葉・・・お好みの量で ...続きを見る

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2012/03/05 16:00
白玉もちもちニョッキのトマトサラダ♪MXテレビ「5時に夢中!」でレシピ紹介
【材料】2人分 ◎白玉粉・・・80g ◎絹ごし豆腐・・・70g ◎パセリ(みじん切り)・・・山盛り大さじ2 ◎塩・・・少々 ...続きを見る

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2011/07/12 19:25
春雨ときゅうりのサラダ♪にんじんドレッシングで
【材料】2人分 きゅうり(塩もみする)・・・1本 春雨(お湯で戻す)・・・30g ...続きを見る

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2010/07/27 06:54
アボカド&ベーコンのダイスサラダ♪
【材料】2〜3人分 アボカド(角切り)・・・1個 ベーコンブロック(角切り)・・・100〜150g スイートコーン缶・・・1/2缶 レモン汁・・・1/2個分 ハーブミックスソルト・・・適量 ...続きを見る

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2010/07/08 21:00
キョンさんの10品目サラダ♪
土曜は珍しく我が家は焼肉屋っさ〜ん♪でした。 牛肉=焼肉な我が家。 ほとんど普段の食卓に牛肉が出ることはありません! 料理のレパートリーもないしね(;´Д`A ``` ...続きを見る

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2010/06/06 23:37
焼き筍の香草サラダ♪夜の明石海峡大橋ライトアップ
たけのこ料理を今年はまだ一度も作ってなかったので フライパンで簡単に作れるレシピを紹介しますね♪ ...続きを見る

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2010/05/08 06:39
簡単♪さつまいもとベーコンのチーズサラダ
ちょっと前に作っててアップし忘れてたサラダ^^ ...続きを見る

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2010/04/26 07:43
日曜の朝ワンプレート&おバカな出来事
今朝のワンプレートでーすヾ(*´∀`*)ノ ...続きを見る

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2010/02/21 09:34
ラ・フランスdeサラダ♪
久しぶりのレシピupで〜す♪ ...続きを見る

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2009/12/02 08:30
えび&クリームチーズのハーブサラダパフェ♪
香り高いハーブレモンのドレッシングで えびとお野菜をあえただけの簡単レシピです♪ ...続きを見る

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2009/07/29 11:26
超簡単!スペイン風アンチョビポテト
相方《キョン》さんに「冷蔵庫のアンチョビいつ使うん?」 と言われて、慌てて作ったものでーす♪ ...続きを見る

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2009/05/20 07:09
赤と緑のごま塩サラダ♪おかか風味
チャチャっとできるサラダ。 切ってあえるだけで簡単! ...続きを見る

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2009/02/28 10:40
春色アスパラのミモザサラダ♪
【材料】2人分 アスパラガス・・・4本 卵・・・1個 マヨネーズ・・・大さじ1 スイートチリソース・・・適量 カレー粉・・・適量 ...続きを見る

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2009/02/25 09:31
サラダパフェ
【材料】2人分 (グリーンポテト) じゃがいも・・・1個 キュウリ(すりおろす)・・・1本 ピュアセレクト® サラリア・・・大さじ1 塩・こしょう・・・少々 ...続きを見る

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2008/09/07 16:59
パプリカのチーズアーモンド
【材料】2人分 赤パプリカ(角切り)・・・1/2個 黄パプリカ(角切り)・・・1/2個 チーズ(角切り)・・・3〜4個 アーモンド(細かく砕く)・・・少々 かつおぶし・・・少々   サラダ菜・・・適量 ...続きを見る

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2008/07/17 15:02
リボンキャロット♪チーズドレッシングで
【材料】 にんじん・・・1本 キウイ・・・1個 ...続きを見る

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2008/06/04 23:28
カラフル10品目サラダ
【材料】ボウルいっぱい 乾燥ひじき・・・15g にんじん・・・1/2本 豆苗・・・1/3束 きゅうり・・・1本 スナップえんどう・・・7〜8本 キャベツ・・・大3枚 新玉ねぎ・・・小1個 プチトマト・・・6〜7個 ホールコーン・・・1缶 ツナ缶・・・1缶   【作り方】 (1)乾燥ひじきをお湯で戻し、よく絞ります。 (2)スナップえんどうは、軽く茹でます。 (3)すべての野菜を適当な大きさに切ります。 (4)材料をよく混ぜあわせ出来あがり♪ ...続きを見る

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2008/05/06 23:22
タイ風はるさめサラダ
【材料】2〜3人分 はるさめ・・・60g 豚ひき肉・・・100g 玉ねぎ・・・1/4個 きゅうり・・・1本 プチトマト・・・4〜5個 イカの塩辛・・・20g 干し桜えび・・・5g にんにく(みじん切り)・・・1かけ GABAN「香菜」・・・お好きなだけ ...続きを見る

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2008/04/25 22:17
ニース風サラダ(サラドゥ・ニソワーズ)
【材料】2人分 じゃがいも・・・2個 さやいんげん・・・5〜6本 卵・・・1個 ツナ缶(小)・・・1缶 むきえび(小)・・・100g プチトマト・・・4〜5個 クレソン・・・20g  アンチョビ・・・2枚 ブラックオリーブ(種抜き)・・・4〜5個 レモンの皮・・・適量 ...続きを見る

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2008/04/22 23:40
グレープフルーツと水菜のジュレがけ
【材料】2人分 グレープフルーツ・・・1個 水菜・・・適量 固形コンソメ・・・1/2個 お湯・・・70ml 板ゼラチン・・・1枚   【作り方】 (1)板ゼラチンは、水に浸しやわらかくして使います。 (2)お湯に固形コンソメを溶かします。 (3)ゼラチンも入れ、溶けたら冷蔵庫で冷やし固めます。 (4)グレープフルーツは包丁で厚く皮をむき、薄皮をむきます。 (5)水菜は適当な幅で切ります。 (6)(4)(5)を一緒に混ぜて盛りつけます。 (7)上からコンソメ... ...続きを見る

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2008/04/16 23:37
かぼちゃのほっこりサラダ
【材料】 かぼちゃ・・・300g 玉ねぎ・・・1/4個 きゅうり・・・1本 魚肉ソーセージ・・・1本 ...続きを見る

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2008/04/12 22:40

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