肉そぼろ豆乳みそドリア♪簡単リメイクレシピ


肉そぼろ豆乳みそドリア♪簡単リメイクレシピ
【材料】2人分 肉そぼろ・・・120g 玉ねぎ(薄切り)・・・1/2個 小麦粉・・・大さじ2 無調整豆乳・・・200ml ◎和風だしの素・・・小さじ1 ◎みそ・・・大さじ1~1.5 ごはん・・・2人分 ピザ用チーズ・・・適量 油・・・適量 きざみパセリ・・・少々 【作り方】 (1)フライパンに油をひき玉ねぎを炒める。   玉ねぎがしんなりしたら小麦粉を加え炒める。 (2)粉っぽさなくなったら豆乳を少しずつ加え混ぜる。   ◎で調味し全体にとろみが出るまで煮る。 (3)ごはんに肉そぼろを混ぜてグラタン皿に盛る。   (2)を上にかけチーズをのせトースターやグリルで焼く。   パセリをかざって出来上がり。 ※みそは種類によって塩分が異なるので調節してください
肉そぼろ豆乳みそドリア♪簡単リメイクレシピ
作り置きの肉そぼろを簡単リメイク! ホワイトソースは豆乳とおみそで ヘルシーな和風仕立てにしました。 生姜の効いた肉そぼろにもマッチして とてもおいしかったです♪
posted by みぃ at 19:00

アボカドと卵のカレードリア♪残ったカレーでリメイクレシピ


アボカドと卵のカレードリア
【材料】2人分 カレーの残り・・・適量 ごはん・・・300g ハム・・・4枚 卵・・・2個 アボカド・・・1個 ピザ用チーズ・・・適量 チリパウダー ドライパセリ 【作り方】 (1)残ったカレーにごはんと刻んだハムを混ぜる。 (2)容器に(1)・卵・アボカドを盛りチーズをのせる。 (3)トースターで5分ほど表面に焼き色がつくまで焼く。   チリパウダー・パセリを振りかけ出来上がり。
アボカドと卵のカレードリア♪残ったカレーでリメイクレシピ
残ったカレーをリメイク&アレンジ! ありがちっちゃーありがちの、笑。 カレードリアにしてみました^^ アボカドのまったりまろやかな味わいと スパイシーなカレーがまたイイんだわ♪ 前にもこんなもん作ってました。 半熟卵もトロ~っと一緒にからめてね(*^0^*)v
posted by みぃ at 20:11

海老&アボカドのカレーマヨチリドリア♪


海老&アボカドのカレーマヨチリドリア♪
【材料】2人分 海老(殻をむき背わたをとる)・・・150g (下味) カレー粉・・・小さじ1/2 GABAN「チリパウダー」・・・小さじ1/2 塩・こしょう・・・各少々 片栗粉・・・大さじ1 ◎ご飯・・・2人分 ◎マヨネーズ・・・大さじ2~4(お好みで) ◎GABAN「チリパウダー」・・・1~3ふり(お好みで) ◎塩・こしょう・・・各少々 アボカド(薄切り)・・・1個 にんにく(みじん切り)・・・1かけ サラダ油・・・適量 溶けるチーズ・・・適量 【作り方】 (1)海老に下味をつけ、よく揉みこむ。 (2)◎の材料を混ぜ合わせ、器に盛っておく。 (3)フライパンにサラダ油をひき、にんにくを加え香りを出す。 (4)(1)を加えサッと炒めたら、アボカドも一緒に炒める。 (5)(2)に(4)・チーズをのせトースターで焼き、出来上がり♪
海老&アボカドのカレーマヨチリドリア♪
ドリアと言うと手間がかかる ・・・と、お悩みの方必見!! 今日はかなりズボラなドリアを作ってみましたよ♪ ホワイトソースを作るのが面倒だった私は マヨネーズをご飯に直接混ぜ混ぜしちゃいました。 あとは、クリーミーなアボカドちゃんが ソースがなくてもソレっぽい食感にしてくれます☆ (ソレっぽいって、どれっぽいねん!!) スパイシーなカレー味の海老と一緒にすれば ご飯にあうこと間違いなし♪ 見て見て、どうみてもドリアにしか見えない~・・・でしょ?
posted by みぃ at 20:00