テーマ:ワンプレート

「レンジでつくる黒酢の酢豚」と豆苗あじそぼろサラダの中華ワンプレート♪ニッスイレシピ

ニッスイ公式コミュニティ ニッスイ みんなのしあわせごはんにて 9月レシピ公開中です! 今月のテーマは 「『レンジでつくる中華惣菜』を使った ニッスイみんなのしあわせごはん的ワンプレ中華レシピ」 「レンジでつくる黒酢の酢豚」と豆苗あじそぼろサラダの中華ワンプレート 9月に新発売&リニューアルした …

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富山県サラダめし。日本アクセス展示会2019

1/30(水)ポートメッセなごやにて。 食品商社の日本アクセスさんが 食品メーカーのバイヤー向けに 新商品展示会を開催いたしました。 今回こちらの「サラダめし」ブース内で レシピのお仕事をさせていただきました。 私は富山県の「サラダめし」レシピ担当。 富山名物のほたるいか沖漬けや富山トマトを使った …

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見た目も時短も叶う♪楽ちん「ワンプレート朝食」アイデア6選

朝時間.jpのアサトピにて レシピを掲載していただきました。 見た目も時短も叶う♪楽ちん「ワンプレート朝食」アイデア6選 さくさく蓮根と舞茸の甘辛サラダ丼♪ レシピはこちら。過去記事はコチラ。 見た目も時短も叶う♪楽ちん「ワンプレート朝食」アイデア6選 3種サンドだよ♪朝のワンプレート …

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蓮根てりやきハンバーグプレート♪

【材料】2人分(4個) れんこん・・・1.5cmくらい ◎合びき肉・・・200g ◎玉ねぎ(みじん切り)・・・80g ◎卵・・・Sサイズ1個 ◎マヨネーズ・・・大さじ1/2 ◎パン粉・・・大さじ1 ◎塩・こしょう・ナツメグ・・・各適量 ★酒・きび砂糖・しょうゆ・水・・・各大さじ2 【作り方】 (1)れ…

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今日の朝ごはん。梅とろろ昆布おにぎり

【材料】2人分 玄米ごはん・・・2人分 梅干し・・・大きめ2個 とろろ昆布・・・適量 【作り方】 (1)梅干しは種を取り除き包丁でたたく。 (2)ごはんに(1)を混ぜておにぎりにする。 (3)とろろ昆布をまぶして出来上がり。 今日の朝ごはんです。 おかずの肉巻きは昨晩の残り。 とろろ昆布お…

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やわらか鶏むねソテー♪朝カフェプレート

【材料】2人分 鶏むね肉・・・250~280g オリーブ油・・・適量 ◎酒・・・大さじ1 ◎きび砂糖・・・小さじ1 ◎塩・こしょう・・・各適量 日清オリーブ香る スムージードレッシング チーズ&グリーン野菜・・・適量 【作り方】 (1)鶏むね肉の皮にフォークで穴をあける。   ◎を揉みこみしば…

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パクチー大好き♪タイ風パクチーハンバーグ

パクチー大好き! アジアンの香り漂う タイ風ハンバーグレシピ♪ 中には根っこを混ぜ込み 仕上げはパクチー盛り。 お好きな方はもっとも~っと 激盛りしちゃってください^^ 【材料】2人分 ◎合びき肉・・・180g ◎玉ねぎ(みじん切り)・・・70g ◎パクチーの根(みじん切り)・・・…

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おうちカフェ♪簡単ワンプレートレシピ4選

朝時間.jpのアサトピにて レシピを掲載していただきました。 ブランチでカフェ気分♪「週末ワンプレート」レシピ4選 田舎風ワンプレート♪ レシピはこちら。過去記事はコチラ。 ブランチでカフェ気分♪「週末ワンプレート」レシピ4選 日曜の朝ワンプレート♪ レシピはこちら。過去記事…

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本格ガパオライス♪人気タイ料理レシピ

【材料】多めの2人分 鶏もも肉・・・300g 玉ねぎ・・・30g 赤パプリカ・・・50g スイートバジル・・・大きめ10枚 卵・・・2個 サラダ油・・・大さじ2 白ごはん・・・2人分 スイートバジル(飾り用)・・・少し ★にんにく(みじん切り)・・・2かけ ★赤唐辛子(小口切り)・・・1~2本 …

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炊飯器で簡単!シンガポールチキンライス

【材料】2人分 米・・・1.5合 水・・・270ml 鶏もも肉・・・1枚(350g) 塩・こしょう・・・各適量 ◎酒・・・大さじ1 ◎創味シャンタン・・・小さじ1 ◎塩・・・少々 【作り方】 (1)鶏肉は皮にフォークで穴をあけ塩こしょうを振る。   油なしのフライパンで皮目から焼く。   両面に…

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とろたま豚丼♪簡単おいしい豚こまレシピ

【材料】2人分 豚こま肉・・・200g 白飯・・・2人分 卵・・・2個 ◎醤油・・・大さじ2 ◎みりん・・・大さじ2 ◎マヨネーズ・・・大さじ1 ◎練りからし・・・小さじ1/4 水菜・プチトマト 【作り方】 (1)卵は半熟の目玉焼きにする。 (2)フライパンで豚こまを炒める。   よく混ぜ…

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GWにオススメ!簡単ごはんレシピ まとめ5

GWごはんレシピ ぱーと5 ぱぱっと作れるもの そうやないもの テキトーにまとめてみました。 GWごはんのヒントに お使いくださいませ♪ ※レシピは写真かメニューをクリックしてね 菜の花の彩りちらし寿司♪ ふくらぎのとろ~りチーズハンバーグ♪ スタミナにんにく豚丼♪ …

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GWにオススメ!簡単ごはんレシピ まとめ4

GWごはんレシピ ぱーと4 ぱぱっと作れるもの そうやないもの テキトーにまとめてみました。 GWごはんのヒントに お使いくださいませ♪ ※レシピは写真かメニューをクリックしてね さつまいもの豆乳チャウダー♪ 手羽先と筍の甘辛てり煮♪ レンジで3分!シンガポールチキン…

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GWにオススメ!簡単ごはんレシピ まとめ3

GWごはんレシピ ぱーと3 ぱぱっと作れるもの そうやないもの テキトーにまとめてみました。 GWごはんのヒントに お使いくださいませ♪ ※レシピは写真かメニューをクリックしてね やわらかチキン南蛮♪ 欲張りハンバーグシチュー♪ デリ風かぼちゃのチーズサラダ♪ …

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GWにオススメ!簡単ごはんレシピ まとめ2

GWごはんレシピ ぱーと2 ぱぱっと作れるもの そうやないもの テキトーにまとめてみました。 GWごはんのヒントに お使いくださいませ♪ ※レシピは写真かメニューをクリックしてね 煮込みハンバーグ@あめ色玉ねぎのっけ♪ 魚介のトマトパエリア♪ 簡単うまうま照り焼きチキ…

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GWにオススメ!簡単ごはんレシピ まとめ1

GWごはんレシピ ぱーと1 ぱぱっと作れるもの そうやないもの テキトーにまとめてみました。 GWごはんのヒントに お使いくださいませ♪ ※レシピは写真かメニューをクリックしてね 絶品スパイシーBBQチキン♪ 蟹のトマトクリームパスタ♪ バジルチキンとろとろチーズラタ…

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焦がしベーコンのカフェ風バゲットサラダ♪

【材料】1人分 ◎バゲット(角切り)・・・50g ◎ベーコン(細切り)・・・30g オリーブ油・・・大さじ2 ☆塩・・・・少々 ☆ガーリックパウダー・・・少々 スナップえんどう・・・2本 プチトマト(半分に切る)・・・2個 ベビーリーフ・・・適量 【作り方】 (1)フライパンにオリーブ油をひき…

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レンジで3分!シンガポールチキンライス(海南鶏飯)

【材料】1人分 鶏もも肉・・・150g ★酒・・・小さじ2 ★塩・・・少々 ◎生姜のみじん切り・・・小さじ2 ◎醤油・・・小さじ2 ◎砂糖・・・小さじ1/4 ◎ごま油・・・小さじ1/4 玄米ごはん(白ごはん可)・・・1人分 レモン・・・1/4個 青ねぎ・レタス・・・各適量 【作り方】 …

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とろみ肉そぼろ豆腐ごはん♪簡単ワンプレートレシピ

【材料】2人分 木綿豆腐・・・1丁(300g) 合びき肉・・・120g 長ねぎの青い部分・・・1本分 ◎しょうが(すりおろす)・・・1かけ(15g) ◎醤油・水・・・各大さじ3 ◎砂糖・みりん・・・各大さじ2 ◎片栗粉・・・小さじ1 片栗粉・・・適量 サラダ油・・・適量 玄米ごはん(白ごはん可)・…

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レンジで簡単!やわらか照り焼きチキン♪人気鶏肉レシピ

【材料】2人分 鶏もも肉・・・1枚(300~350g) ◎酒・砂糖・醤油・・・各大さじ2 ◎片栗粉・・・小さじ2 ◎ゴマ油・・・小さじ1 【作り方】 (1)鶏肉は皮目にフォークで穴を数か所あける。   よく混ぜた◎を(1)の両面に付ける。 (2)耐熱皿に皮目を下にしてラップなしで4分加熱。   肉ま…

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厚切り豚ロースのマスタードソテー♪簡単おいしい豚肉レシピ

【材料】2人分 豚ロース肉(厚切り)・・・2枚(350g) 片栗粉・・・適量 ◎酒・きび砂糖・醤油・・・各大さじ2 ◎粒マスタード・・・大さじ1 サラダ油・・・適量 水菜・・・適量 プチトマト・・・6個 【作り方】 (1)豚肉は脂身から赤身にかけて筋切りをし   (2cm間隔で6~7か所)片栗…

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簡単うまうま照り焼きチキン♪人気No.1の鶏もも肉レシピ

【材料】2人分 鶏もも肉・・・2枚(350~400g) ◎酒・砂糖・醤油・・・各大さじ2 サラダ油・・・大さじ1 キャベツ(千切り)・・・適量 プチトマト・・・4個 【作り方】 (1)鶏肉は皮目にフォークで穴をあけ二等分する。 (2)フライパンに油をひき(1)を皮目からこんがり焼く。   焼きめがつ…

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おしゃれなワンプレート朝食を作るアイデア!チーズの絶品朝食レシピ!

朝時間.jpのアサトピにて レシピを3品掲載していただきました。 詳細記事→こちらとこちら おしゃれなワンプレート朝食を作るアイデア&レシピ お結びワンプレート♪ レシピはこちら。過去記事はコチラ。 おしゃれなワンプレート朝食を作るアイデア&レシピ 3種サンドだよ♪朝のワンプレート …

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温玉ロコモコ丼プレート♪夏休みに作りたい簡単ぱぱっとごはん&夏バテ解消レシピ!

【材料】2人分 ◎合びき肉・・・200g ◎玉ねぎ(みじん切り)・・・80g ◎卵・・・1個 ◎マヨネーズ・・・大さじ1/2 ◎パン粉・・・大さじ1 ◎塩・こしょう・ナツメグ・・・各適量 ★赤ワイン・・・大さじ1 ★ウスターソース・・・大さじ1 ★濃厚ソース・・・大さじ1 ★トマトケチャップ・・・大さ…

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