グレープフルーツサラダの朝ごはんレシピ5選

朝時間.jpのアサトピにて レシピを掲載していただきました。 旬のグレープフルーツをあえてサラダで!アレンジ朝食5選 グレープフルーツのサラダ♪ レシピはこちら。過去記事はコチラ。 旬のグレープフルーツをあえてサラダで!アレンジ朝食5選 豚しゃぶと水菜のグレープフルーツあえ♪ レシピはこちら。過去記事はコチラ。

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3色野菜の甘辛ポークロール&グレープフルーツのサラダ

甘辛味でご飯が進むぅぅ~♪ 【材料】2人分 豚バラ肉・・・200g にんじん・・・50g えのき・・・100g ニラ・・・50g キャベツ・・・1/8玉 ◎醤油・・・大さじ2 ◎砂糖・・・大さじ1.5 ◎酒・・・大さじ1 塩・こしょう・・・各少々 片栗粉・・・適量 サラダ油・・・適量 【作り方】 (1)にんじんとキャベツは千切りする。  …

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豚しゃぶと水菜のグレープフルーツあえ♪レシピブログインタビュー掲載

【材料】2人分 豚肉薄切り・・・150g 水菜(5cm長さに切る)・・・1/2束(100g) グレープフルーツ・・・1個 白だし(濃縮タイプ)・・・大さじ2~3 【作り方】 (1)グレープフルーツは半分は薄皮をむきもう半分は果汁を絞る。 (2)鍋にお湯を沸かし水菜をすばやくサッと茹でザルにあげる。   同じ湯で豚肉も色が変わる程度にサッと茹でザルにあげる。 (3…

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グレープフルーツと水菜のジュレがけ

【材料】2人分 グレープフルーツ・・・1個 水菜・・・適量 固形コンソメ・・・1/2個 お湯・・・70ml 板ゼラチン・・・1枚   【作り方】 (1)板ゼラチンは、水に浸しやわらかくして使います。 (2)お湯に固形コンソメを溶かします。 (3)ゼラチンも入れ、溶けたら冷蔵庫で冷やし固めます。 (4)グレープフルーツは包丁で厚く皮をむき、薄皮をむきます。 (5…

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