お豆さんカレーライス♪簡単メイソンジャーレシピ


お豆さんカレーライス♪
【材料】2人分 おうちカレー・・・適量 ミックス豆(蒸しタイプ)・・・適量 白ごはん・・・2人分 プチトマト・・・6~7個 水菜・・・適量 【作り方】 (1)ジャーにカレー・ミックス豆・ごはんの順に入れる。 (2)半分に切ったプチトマトと水菜をのせ出来上がり。 ※メイソンジャー240mlを使用
簡単メイソンジャーレシピ
メイソンジャーって 何でもありやなっ! これに詰めただけで 一気にオッサレーになる♪ 我が家のふつーカレーも なんだかオスマシ。 ぷぷっ (* ̄m ̄) ちっこいサイズやから 飲み物感覚でラフに。 うそうそ、笑。 ちゃんと噛んでください。 次は何詰めようかな♪
posted by みぃ at 08:00

ねじねじパスタdeわさび菜とミックスビーンズのハーブサラダ♪


ねじねじパスタdeわさび菜とミックスビーンズのハーブサラダ♪
【材料】2人分 パスタ(フジッリ・フスィリなど)・・・100g わさび菜・・・2枚 ◎ミックスビーンズ水煮・・・1袋(130g) ◎ツナ缶・・・1缶 ハウス香りソルト「イタリアンハーブミックス」・・・適量 【材料】 (1)パスタをお好みの硬さにゆでる。 (2)わさび菜はパスタのゆで汁でさっと湯通しし水にさらす。   細かく切り、水気を絞っておく。 (3)茹で上がったパスタに◎・(2)を入れよくあえる。   味をみて調節しながらハーブソルトを振り出来上がり。
ねじねじパスタdeわさび菜とミックスビーンズのハーブサラダ♪
只今、ほろ酔い更新中~ヽ(*^。^*)ノ 金曜恒例の家飲みでっせ♪ えっと、本日の我が家の晩ご飯でーす!! 珍しくズラズラっと並べてみましたよん。 よく見るといったいどれがメインやねん! ってメニューですよね(^◇^;) ・ねじねじパスタdeわさび菜とミックスビーンズのハーブサラダ ・鶏レバーと厚揚げの生姜たっぷり甘辛煮 ・レンジでチン♪グリーンリーフと豚肉の重ね蒸し ・青菜の芯でエコなお浸し 料理名をみただけで、 だいたい作り方がわかるでしょ?(笑) なので、レシピはサラダのみです。 ごめんね(*;ω人) ちなみに!! まだ少し赤みが残ってて食べるとヤバそうな 豚肉の重ね蒸しにもハーブソルト使ってまーす♪ (食べる前にもう一度レンチンしたので大丈夫) こんな感じでいつも我が家は 和なのか?( ̄、 ̄;)?洋なのか?( ̄、 ̄;)? わからんような料理を並べて家飲みしてまぁ~す。 さぁ~食べるおかずもなくなったから 柿ピータイムにでもしようかしら♪ ◆今日のありがとう◆ AMARANTHさんベーコン&アボカドの春巻きを 豚肉&筍でアレンジして作ってくれました♪ AMARANTHさん、いつもありがとうございます\(*^▽^*)/
posted by みぃ at 22:00

胡桃ごはんのヘルシーサンド


胡桃ごはんのヘルシーサンド
【材料】1人分 ご飯・・・適量 胡桃(細かく砕く)・・・適量 塩・・・少々 オリーブ油・・・少々 (具) ミックスビーンズ(水煮)・・・適量 ハム・・・2枚 (豆乳マヨネーズ) 「831cafe」りいこさんレシピ → レシピはこちらをクリック 刻みパセリ・・・少々 【作り方】 (1)ご飯に胡桃・塩を混ぜ、ハート型にします。 (2)フライパンにオリーブ油をひき、(1)を焼きます。 (3)ハムもハート型に抜きます。 (4)お皿に盛り付け出来上がり♪ ※お豆と豆乳マヨネーズを和えてからはさんでもいいです (後でかけてもどちらでもお好みで♪)
胡桃ごはんのヘルシーサンド
今日は、とってもヘルシーなお豆サンドを作ってみました♪ パンではさんでも美味しいけど ちょっと雰囲気を変えてライスサンドに~☆ ブログ友達りいこさんレシピ「豆乳マヨネーズ」を添えて。 ・*:.。☆..。.(´∀`人) りいこさんのブログ「831cafe」では 肉・魚・卵・乳性品を一切使用しないヴィーガンレシピがいっぱい!! 豆乳マヨネーズもそのひとつ☆ カロリーが気になる人には、もってこいだよ━━ヾ(≧▽≦)ノ━━!!!!
posted by みぃ at 11:23