テーマ:鯖
レシピブログのくらしのアンテナにて
レシピを掲載していただきました。
まさかの組み合わせ!鯖のサンドイッチ「サバサンド」がアツい!
タモリさんのサバサンド♪
レシピはこちら。過去記事はコチラ。
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レシピブログのくらしのアンテナにて
レシピを掲載していただきました。
起きるのが楽しみになる♪
簡単&おいしいアレンジトーストレシピ
タモリさんの絶品サバサンド
レシピはこちら。過去記事はコチラ。
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朝時間.jpのアサトピにて
レシピを掲載していただきました。
美肌・アンチエイジングに大活躍!
注目の“オメガ3”朝食レシピ
塩さばのイタリアンバジルソテー♪
レシピはこちら。過去記事はコチラ。
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【材料】1人分
食パン(6枚切り)・・・2枚
サバの一夜干し(ノルウェー産)・・・半身
レタス・・・1~2枚
◎マヨネーズ・・・適量
◎醤油・・・少し
【作り方】
(1)サバの一夜干しを焼く(画像)。
(2)トーストした食パンに(1)をのせる(画像)。
(3)上にレタスをのせる(画像)。
(4)よく混…
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【材料】2人分
さば(三枚おろし)・・・1尾分
塩・こしょう・片栗粉・・各適量
サラダ油・・・適量
◎ニンニク(みじん切り)・・・1かけ
◎赤唐辛子(小口切り)・・・1~2本
◎ナンプラー・・・大さじ1
◎レモン汁・・・大さじ1
◎はちみつ・・・大さじ1/2
【作り方】
(1)◎をよく混ぜ合わせタ…
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【材料】2人分
サバ(3枚おろし)・・・1/2尾分(230g)
◎讃岐白味噌・・・大さじ2.5
◎酒・・・大さじ3
◎てんさい糖・・・大さじ1
★水・・・150ml
★しょうが(薄切り)・・・1/2かけ
【作り方】
(1)サバは4等分し、皮目に2本切り込みを入れる。
ボウルに入れ熱湯をかけ流…
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【材料】2本分
真鯖・・・1尾
塩(塩じめ用)・・・1/2カップ~1カップ
酢(洗い流し用)・・・適量
※真鯖は必ず新鮮なものを使ってください!
わからなければ魚屋さんorスーパーの方に確認してね!
(酢じめ用合わせ酢)
酢・・・400mlくらい ←鯖全体がつかる量で
砂糖・・・大さじ2
すし飯・・…
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