レシピブログのくらしのアンテナにて
レシピを掲載していただきました。
パパっと作れる！あと一品におすすめの「小松菜×サバ缶」おかずアイデア
さば味噌と小松菜の春巻き♪
レシピはこちら。過去記事はコチラ。
さばの味噌煮缶を使った簡単レシピ
【材料】4人分（10本分）
さばの味噌煮缶・・・1缶（内容総量190g）
小松菜（小口切り）・・・3株（100g）
しめじ（ざく切り）・・・30g
★粉山椒・・・適量
★片栗粉・・・小さじ2
春巻きの皮・・・10枚
水溶き小麦粉・・・適量
揚げ油・・・適量
【作り方】
(1)さば缶は汁ごとボウルに入れつぶす。
…
【材料】2人分
スルメイカ（胴体のみ使用）・・・2杯分
小松菜・・・1束（250g）
ニンニク（薄切り）・・・2かけ
サラダ油・・・適量
◎オイスターソース・・・大さじ1
◎GABAN「バジル」・・・小さじ1.5
◎塩・・・少々（味をみて調節）
【作り方】
(1)イカは輪切りし、小松菜は5cm長さに切る。
(2)フライパンに油をひきニンニクを半量炒める。
…
◆ケアンズに行ってきました◆
（キュランダ列車で風きるどー編）
オーストラリア（ケアンズ）旅行のことを
レシピのおまけ程度にちょこっと書いていきます＾＾
お料理とは関係ないので
興味ない方はスルーしてください。
前回までのお話はコチラ。
↓ ↓ ↓
・スカイレールに乗ったどー編
・キュランダ名物食ったどー編
・キョンさんノリノリで踊るどー編
・アーミーダック…
わさび漬けを使って
簡単なおつまみを作ってみました♪
ついつい冷蔵庫に残ってしまう・・・
そんなものってないですか？
わさび漬けも、そのひとつ！！
青菜ものと一緒にあえると
とっても美味しいんですよヽ(｡^∀^｡)ﾉ
今回はちょっとリッチに（笑）
たこも一緒にあえてみましたよ。
【材料】4人分
小松菜・・・1束（200g）
たこ・・・80g
…
【材料】2～3人分
小松菜・・・1束
ほたて（プチサイズ）・・・150g
プチトマト（かなりプチ）・・・10個
卵・・・1個
白ネギ・・・1/2本
しょうが（みじん切り）・・・1かけ
塩・こしょう・・・各少々
サラダ油・・・適量
（あわせ調味料）
中華だしの素・・・小さじ1
酒・・・大さじ1
水・・・大さじ4
塩・こしょう・・・各少々
片栗粉・・・小…