カリッとジューシー♪鶏の竜田揚げ

【材料】2人分 鶏もも肉・・・1枚(300g) ◎酒・しょうゆ・・・各大さじ2 ◎しょうが(すりおろす)・・・小さじ1 片栗粉・・・適量 揚げ油・・・適量 【作り方】 (1)鶏肉は一口大に切り◎に10分ほど漬けこむ。 (2)キッチンペーパーで(1)の水気を軽く拭きとる。 (3)片栗粉をしっかりま…

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食べたらやみつき♪パイナップルの絶品レシピ4選

朝時間.jpのアサトピにて レシピを掲載していただきました。 食べたらやみつき!パイナップル×○○の絶品コラボレシピ4選 超HOT★厚揚げ&パイナップルのタイ風炒め レシピはこちら。過去記事はコチラ。 食べたらやみつき!パイナップル×○○の絶品コラボレシピ4選 ぷるっと美肌♪パイナップル手…

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レンチンだけで楽チン!肉おかずレシピ5選

朝時間.jpのアサトピにて レシピを掲載していただきました。 レンチンで完結するから朝もラクラク!「肉おかず」レシピ5選 レンジで簡単♪ハーブソルト蒸し鶏 レシピはこちら。過去記事はコチラ。 レンチンで完結するから朝もラクラク!「肉おかず」レシピ5選 とろろ昆布 de ふわふわ肉団子♪ …

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あさりと水菜のぺペロン炒め♪夜のおつまみに

【材料】2人分 あさり(砂抜きする)・・・200g 水菜(ざく切り)・・・150g ◎にんにく(みじん切り)・・・1かけ ◎赤唐辛子(小口切り)・・・1本 オリーブ油・・・大さじ1 白ワイン・・・大さじ2 ★塩・こしょう・・・各適量 【作り方】 (1)フライパンに油をひき◎を炒める。   香り…

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グレープフルーツサラダの朝ごはんレシピ5選

朝時間.jpのアサトピにて レシピを掲載していただきました。 旬のグレープフルーツをあえてサラダで!アレンジ朝食5選 グレープフルーツのサラダ♪ レシピはこちら。過去記事はコチラ。 旬のグレープフルーツをあえてサラダで!アレンジ朝食5選 豚しゃぶと水菜のグレープフルーツあえ♪ …

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パリパリチーズの厚揚げトースト♪夜のおつまみに

【材料】2人分 厚揚げ・・・1枚 とけるスライスチーズ・・・2枚 醤油・・・適量 ドライパセリ・・・少々 【作り方】 (1)厚揚げを厚さ半分に切る(画像)。 (2)切った白い面にスライスチーズをのせる(画像)。 (3)チーズ面を下にしてフライパンで焼く(画像)。 (4)チーズがパリッとこんがり色づくまで…

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沖縄に行ってきました!

結婚記念日もかねて沖縄に♪ これといって計画もたてず のんびり旅です^^ お天気にも恵まれ ホテルから見えるエメラルドビーチは それはそれは美しくて感動もの♪ いくらでもぼ~っとしてられる。 沖縄料理も堪能しました。 中でも「豆腐よう」に大ハマリ♪ 泡盛の飲み比べも楽…

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