自家製トマトソースde簡単チキンライス@ふわとろ卵のっけ♪レシピ本の撮影

【材料】2人分 鶏むね肉(食べよく切る)・・・150g 簡単トマトソース・・・山盛り大さじ2~2.5(お好みで) 白ごはん・・・300g ◎塩・こしょう・・・各適量 ◎GABAN「オレガノ」・・・少々 ☆卵・・・2個 ☆牛乳・・・大さじ1 ☆塩・こしょう・・・各少々 サラダ油・・・適量 簡単ト…

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