レタスクラブにレシピ掲載!創作料理ランキング2位



雑誌レタスクラブの「プチ自慢!私の料理」にて
菜の花のアンチョビペッパーあえ♪
掲載していただきました^^

レタスクラブ様ありがとうございます!!


レタスクラブ掲載
3/10号(2/25発売)


春の訪れを感じる菜の花は
とても栄養価の高い緑黄色野菜です!

βカロチン・ビタミン・鉄・カルシウム・カリウム
食物繊維などの豊富な栄養素をバランスよく含み

・免疫力を高める。
・風邪予防・がん予防・高血圧予防。
・美肌・老化防止効果。

などイイことだらけの食材です^^

皆様も旬の菜の花を食卓で
味わってみてはいかがですか?

レシピはこちら



そしてそして今日は
もうひとつ嬉しいことがヾ(=^▽^=)ノ

ブログ記事の最後に設置している
にほんブログ村の創作料理ランキングで
なんと私のブログが2位になりました!

これもすべて
いつも応援してくださる皆様のおかげです。


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皆様には日々励まされ
日々元気をいただいております!!

本当にありがとうございます(*´∇`*)

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