レンジで簡単!ハロウィンミニオムライス♪



画像


ハロウィンも近づいてきてるので
こんなの作ってみました^^

今朝作った私のお弁当~♪
大人用には似つかわしくないラブリーさです。

オムライスなのに味付けは焼肉のタレ(笑)
そのへんがオヤジくさい。

全部レンチンなので洗い物も少なくてd(*^o^)グ~♪

【材料】1人分
◎玉ねぎ・・・1/4個
◎ピーマン・・・1個
◎ウィンナー・・・2本
◎バター・・・10g

☆焼肉のタレ・・・大さじ1
☆塩・こしょう・・・少々
☆ご飯・・・適量

溶き卵・・・1個
焼き海苔・・・適量

【作り方】
(1)耐熱容器に◎を入れラップをしレンジで2分加熱。
(2)☆を加えよく混ぜラップなしで1分加熱。
(3)耐熱皿にラップを敷き、溶き卵半分を流し入れ
  レンジで40秒~1分様子をみながら加熱。(2枚作る)
(4)ラップをつけたままの薄焼き卵の上に(2)を1/2量のせ
  ギュッと包み出来上がり♪

※お好きに海苔で顔を作りましょう

クリックしていただけると嬉しいです
レシピブログ にほんブログ村 料理ブログ おうちカフェへ