たこ&ゴーヤのマリネ風そうめん♪



たこ&ゴーヤのマリネ風そうめん♪


市販のドレッシングであえるだけの簡単レシピ♪

お素麺なしでも前菜としていただけますよ。

お好みの夏野菜をたっぷり使って
暑い日にツルツル~っといかがですか??

気分も涼しくなりますよヾ(*´∀`*)ノ

【材料】2人分
手延素麺「揖保乃糸」・・・3~4束

◎たこ(薄切り)・・・150~200g
◎ゴーヤ(ワタをとり薄切りして塩もみ)・・・1/2~1本
◎プチトマト(半分に切る)・・・10個程度
◎ハウス冷しゃぶドレッシング「コク旨仕立ての塩ダレ」・・・適量

【作り方】
(1)そうめんはサッとゆで、水でよく洗ってしめる。
(2)◎の材料をよくあえる。
(3)お皿に(1)(2)を盛り付け出来上がり。

※お素麺なら何でもOKです
※よく混ぜてお召し上がりください



たこ&ゴーヤのマリネ風そうめん♪


今年初のゴーヤ買いです。

最近は年中出回ってますが
やっぱりゴーヤを食べると夏が来たーって感じになります♪

あの苦味がたまらなく好き+。:.゚(人〃∇〃)*+

苦味の魅力にとり憑かれてる奴です(笑)

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